지니어트

1시간 홈트 완료했어요 💪

1시간 홈트 완료했어요 💪

 

 

 

후아

쉬는날이니 (일단은ㅋㅋㅋ)오늘도 홈트 후다닥 해야죠💪

심으뜸 스쿼트 300개 플랭크 챌린지 바로하고

씻고오겠습니다 💗💓

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댓글 13
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    영진왕빠
    오늘 휴가시군요 참 오랜 시간 캐시홈트 체조 하셨네요 
    하루가 개운하고 좋겠어요 
    • 자스민꽃
      작성자
      ㅎㅎ 아이 적응기간이라 휴무를
      좀 몰아서 잡았어요^^
  • 프라임12345
    대단합니다  스쿼트를 300개나 하다니
    하고 나면 뿌듯하고 날아가는 기분이지요
    • 자스민꽃
      작성자
      그럼요그럼요 ^^
      50개부터 시작해서 늘려나가니 되더라구요 💪💪
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    뽀봉
    스쿼트 대박이네요
    오늘도 운동 열심히 하셨군요
    으뜸 제일 좋아하시나봐요
    • 자스민꽃
      작성자
      심으뜸님과 하면
      큐잉도 잘해주셔서 넘 좋더라구요 💖💖
  • 밀로틱44
    홈트로 꾸준히 운동하시는 거 의지가 대단하시네요 
    • 자스민꽃
      작성자
      일년째 일주일에 3번은
      하려고 노력하고있는중 입니다♡♡
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    장보고
    쉬는날 열운하셨군요..
    스쿼트에 홈트까지 수고하셨어요
    • 자스민꽃
      작성자
      시간이 없어서 후다닥 햇는데
      역시 개운합니다 💛💛🤭
  • 아카시아잎
    와우 1시간이나 홈트 대단하시네요
    300개 플랭크 화이팅입니다
  • 들꽃7
    우와 한시간 홈트 하셨군요 
    오늘도 수고 하셨어요
  • 아침햇살77
      폰만있으면 어디서든 가능하죠~ 홈트요 
    너무 좋아요