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홈트 아령대신 물병 듭니다.

홈트 아령대신 물병 드네요.

가볍지 않지만 물도 마시면서 운동하네요.

홈트로 하니까 시간 날때마다 가능하네요.

이여름에 열심히 운동하면 

가을엔 운동 효과가 나타날까요.

 

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댓글12
  • 킹로또
    홈트 아령대신 물병들기 좋네요
    건강한 운동을 응원합니다
  • 펭하잉
    물병으로 대체하시면서 물도 드시는군요~
  • 짱순2
    물병 무게 계산하면 아령만큼 하겠네요 좋은 아이디어네요
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    다노밑에담요
    물병도 좋네요. 아령대신 저도 시도해봐야겠어요.
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    장보고
    집에 있는 물건으로 가볍게 운동하는것도 좋은 꿀팁이네요
  • 비니8
    따로 근력 운동은 안하고 있는데 가볍게 물병이라도 열심히 들어야겠어요. 
  • vov333
    아하 아령대신 물병^^ 참신해요
  • 소라2
    저도 500미리짜리 생수로 시작했었어요
    생각보다1킬로도 두 개들면 무겁더라구요
  • 야호맘
    굿아이디어네요~ 분명 효과보실거예요 화이팅!!
  • hnlovejs
    아령대신 물병으로 하면 좋을 것같아요 같은 무게로 정자세로 운동하면 효과가 있을 것같아요 화이팅입니다
  • 수정t
    운동할땐 지겨운데 효과는 확실히 있는거 같아요
    화이팅입니다 
  • highway032
    물병도 무게가 있어서 아령대신 좋아요 상체운동 화이팅이요

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