운동피로는 폼롤러로..

운동은 피로 풀어주는게 더 중요하죠..

 

홈트 플랭크로 코어힘 기르고

폼롤러로 피로와 노폐물 제거해줍니다.

 

단백질 충전하러 가볼까요^^