입맛없엉
물 잘 챙기셨네요 좋은 시간 되세요
운동 후 따뜻한 작두콩차 우려내어 미지근하
게 마시고 수분보충과 근육의 회복을 도와 피
로를 풀어주네요.
작두콩에 있는 고함량의 단백질은 근육 회복
및 근력 향상에도 매우 좋습니다. 콩은 높은
단백질 공급원으로 운동 후 섭취하면 근력 향
상에 큰 효과를 가져다 줄 수 있습니다.
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댓글 8
- 장보고
운동후 따뜻한 차한잔으로 수분 보충과 피로회복에 좋은 시간 갖으셨네요..
- 정수기지안맘
운동 후 따뜻한 작두콩차 우려내어 마시고 수분충전과 근육의 회복을 돕습니다
- 쩡♡
작두콩차로 수분 보충 잘해주셨네요. 편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
작두콩차 따뜻하게 우려내어 마시고 나니 몸도 마음도 편안하고 피로가 풀리네요
- tradingcom
작두콩차 한잔 드셨네요 즐거운 하루 되세요
- 정수기지안맘
감사합니다 따뜻한 작두콩차 우려내어 마시고 수분충전과 근육의 회복을 돕습니다.