숙면을 위한 스트레칭으로

하루 종일 쌓인 근육의 피로를 풀어줘 긴장을 

완화하여 근육회복과 수면에도 도움이 되는 

스트레칭으로 마무리하네요.

 

숙면을 위한 스트레칭으로

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댓글 8
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    입맛없엉
    스트레칭 수고하셨어요
    편안한 밤 되세요
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요 
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    치노카푸
    숙면을 위한 스트레칭 좋습니다
    편안한 밤 되세요^^
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      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.수고많으셨어요 꾸준한 홈트로 편안한 시간이네요.
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    알차게💕💕💕
    꿀잠 을 위해서 몸풀기 스트레칭 
    잘따라 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    참~^^어제 손녀 재롱 많이 보고
    오셔나?
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      정수기지안맘
      작성자
      손녀의 재롱으로 행복한 시간을 보냈네요.
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요 
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    tradingcom
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루종일 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
    좋은 시간 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 잘 챙기셨네요