경이로운다이어트
잠이 안 올 때 이 스트레칭 따라 해 봐야겠어요. 좋은 운동 소개 감사합니다.
하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과
어깨근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게
해주어 근육회복과 수면에도 도움이 되네요.
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댓글 7
- 애플짱
근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭 수고하셨어요 피로 풀고 꿀잠 드세요 ~
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요
- 보통아이
스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 정수기지안맘
감사합니다 숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 잘 풀어내고 편안한 시간이네요
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요
