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숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요. 수고하셨습니다
하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과
어깨근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게
해주어 근육회복과 수면에도 도움이 되네요.
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댓글 4
- 쩡♡
자기 전 스트레칭으로 마무리 잘하셨어요.좋은 밤 되세요.
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요