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운동 정보&꿀팁

저녁 산책으로 🏃‍♀️

2025.11.29 21:12
조회 12스크랩 0

 

다음주면 더 추워지겠어요.ㅠ

식사 후 걸으며 하루를 정리하는 시간

가집니다.

 

저녁 산책으로 🏃‍♀️
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댓글6
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요 편안한 시간되세요
    쩡♡
    작성자
    저녁 걷기가 혈당 관리에 좀더 효과가
좋다죠.잘 걷고 마무리 했어요.감사합니다.
  • 예지영준맘
    식사 후 만보걷기 다녀오셨네요 
수고하셨습니다 
편안한  밤 되세요
    쩡♡
    작성자
    식사 후 걸으며 건강 챙기네요.
편안한 밤 꿀잠 주무세요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 저녘 산책하며 만보걷기 달성하셨네요 
편안하고 즐거운 밤 되세요
    쩡♡
    작성자
    저녁 산책 후 걷기가 혈당 조절에
큰 도움되네요.편안한 밤 되세요.