지니어트

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과 

어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화하여 근육

회복과 수면에 도움이 되네요.

 

숙면을 위한 스트레칭

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댓글 4
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    영진왕빠
    숙면을 위해서 캐시홈트 체조 하시고
    자기을 준비 하셨네요 편하게 쉬세요 
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요 
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    tradingcom
    숙면을 위한 스트레칭으로 밤새 뭉친 근육을 풀어주어 상쾌한 하루를 시작하셨네요 수고하셨습니다 
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      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요