지니어트

숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목

과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화하여 

근육회복과 수면에 도움이 되네요.

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댓글 2
  • 쩡♡
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루에 피로 잘 풀어주셨네요. 수고 많으셨습니다. 따뜻한 밤 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요