자전거 타기 🚲

자전거 타기 🚲

달리기의 효과와 상ㆍ하체를 동시에 운동

해 심폐기능 강화와 유산소 운동으로 체지

방을 감소시키는데 도움이 되네요. 😂 

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댓글 4
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    tradingcom
    오늘도 기구운동으로 자전거 타기 하셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
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      정수기지안맘
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      기구운동으로 자전거 타기로 건강한 시간을 가져봅니다 
  • 쩡♡
    기구 운동 자전거 타셨군요
    잘하셨어요.
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      정수기지안맘
      작성자
      달리기의 효과와 상ㆍ하체를 동시에 운동으로 건강한 시간이네요