제임스김7
활용도가 높은 헬스기구네요
여러가지 방법으로 팔근육 운동을 할 수 있어요.
높이를 바꾸어가며 운동할 수 있구요.
한쪽만 할 수도 있고 양쪽다 할 수도 있지요.
거울을 보면서 아령 운동도 하구요.
헬린이라 다를 사용법은 아직 잘 몰라요!
활용도가 높은 헬스기구네요
추천 좋아요 오늘도 행복한 하루되세요🤗
아파트 헬스장이 잘 되어있네요 아파트 주민들에게 가장 부러운 부분입니다
요 저도 헬린이라 쳐다도 안보던 기구네요 ㅋㅋㅋㅋ 전 아직 러닝머신만 ㅠㅠ
끈기와 노력으로 운동하면 탄탄한 몸 만들기는 쉽죠잉