캐시리뷰
친구초대 이벤트
팔을 허리에 대고 무릅을 바닥에 대고
90도 올리는 동작입니다
사이드 레그레이즈 동작 했어요
댓글0
커뮤니티에서 반응 좋은 글
- 01
호박죽[4]
댓글치아씨드를 넣는게 색다르네요 따라 해 볼께요1275326.10.20 - 02댓글약사가 추천 해준거라서 더 믿음이 가네요 6가지 잘 보고 가요501226.10.22
- 03댓글아침에 근력운동 20분이라니 출근하는 사람한테는 쉽지 않네요ㅋㅋㅋ |저는 일단 저녁 먹고 걷기부터 실천해봐야겠어요.701226.10.22
- 01댓글 필요에 따라 보조적으로 사용할수 있나보네요7200126.10.15
- 02댓글평소 생활습관도 중요하군요.59412226.10.15
- 03댓글양파가 혈당 관리하기에 좋군요 저도 많이 먹어야겠네요4436126.10.15
- 01댓글보기만해도 건강해지는 기분이네요 ㅎ 골고루 잘 챙겨먹고 혈당관리 잘해야겠어요1,35317726.09.03
- 02
발뒤꿈치 들기운동 [21]
댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요92221126.09.20 - 03댓글나는 매일 아침에 요거트에 아몬드 7알 블루베리 15알 와 호두 1개를 섞어 먹는데 참좋다88010026.09.06
- 04
🤔👀고혈당 VS 저혈당, 증상은 어떻게 다를까요?[10]
3778226.10.16 - 05
당뇨 초기증상 7가지, 소변·눈·피부에 나타나는 신호는?[5]
1043026.10.19 - 06
쥬비스 다이어트 300만원 후기💸 진짜 살 빠질까?[2]
721226.10.21 - 07161026.10.21
- 08
클룹 애사비소다 사이다 제로 다이어트 음료로 좋아요 👍[6]
250126.10.21 - 092081026.10.19
- 10
느타리버섯 치즈구이[10]
2512326.10.16
- 04
🤔👀고혈당 VS 저혈당, 증상은 어떻게 다를까요?[10]
3778226.10.16 - 0534911026.10.12
- 06
느타리버섯 치즈구이[10]
2512326.10.16 - 07
닭가슴살 양배추 김치볶음밥[10]
2072326.10.15
- 08
팽이버섯 버터구이[8]
2052226.10.16 - 09
에페 출시일·가격 총정리! 한국판 위고비 효과는 어떨까?[8]
2031026.10.12 - 10
필라테스 30회 하면 몸이 달라질까? 솔직 후기 (몸 변화 사진 ⭕)[5]
1922126.10.16
- 0485113126.09.13
- 05
혈당 안정에 도움 되는 저당 식재료 추천 5가지[16]
7473326.09.17 - 0673411226.09.28
- 076156026.09.21
- 08
저도 실제로 5키로 이상 감량한 스위치온 다이어트 식단![10]
5272526.09.02 - 095152026.09.21
- 104831026.09.21
