마음그릇
우와 여러가지 홈트 열심히 하셨네요 건강을 응원해요
기버스 크런치 동작은 누워서 무릅을 45도
구부린 상태에서 90도 올리는 동작이어요
장요근 스트레칭.힙쓰러스트 동작.레인보우
레그크런치 동작도 서툴게 했어요
했어요
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댓글 6
- 슈롭
지니어트 홈트 하셨네요. 즐거운 오후시간 되세요
- 핑크한울이
지니어트 홈트 했어요 응원 감사합니다 편히 쉬세요
- 구룸구룸
이 운동 정말 힘들던데ㅠㅠ 끝까지 잘 하신 거 보니까 체력이 좋으신가 봐요 🩷
- 핑크한울이
끝까지 안했어요 제가 할수 있는 부분맛 따라 해요$몸치여서 힘들어요
