지니어트

효율적인 걷는 법

우리가 매일 살면서 걸으면서 다니조

특히 유저분들은 만보 챌린지 때문에

더욱 많이 걸으시는데 효율적인 걸음걸이

대한 정보가 있어 공유 합니다

특히 저같은 경우는 장건강의 문제는 없는데 변비가 히

심해서 더욱 필모한 정보네요효율적인 걷는 법효율적인 걷는 법

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댓글 10
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    heracchang
    좋은 정보입니다
    명심해서 건강하게 걸어야겠어요
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      핑크한울이
      작성자
      저는 장이 말썽이어서 장건강에
      좋다곶히니까 더욱 잘 걸어야겠어요
      편히 쉬세요
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    슈롭
    걷기는 좋지요. 즐거운 저녁시간 되세요.
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      핑크한울이
      작성자
      걷는것만큼 좋은것 없는것 같아요
      다른 운동은 잘 못하거든요
      올바르게 걷는법 숙지해서 지킬려구요
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    애플짱
    걷기는 열심히 하려고 하는데
    효율적으로 걸어야 좋겠죠
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      핑크한울이
      작성자
      무조건걷기보다는 효율적인 걷는법이
      건강에 좋겠지요
      알았으니까 제대로 올바른게 걸어야겠어요
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    지도
    걷기 많이 하는데 참고해서 걸을께요
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      핑크한울이
      작성자
      무조건 걷는것보다 효율적인
      걸응걸이가 건강에 좋다고
      하니까 실천해 보시게요
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    구룸구룸
    너무 좋은 정보네요
    저도 생각하면서 잘 걸어 봐야겠습니다
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      핑크한울이
      작성자
      좋은 정보 오늘 봤어요
      전 걷는걸 좋아하거든요
      건강하게 걸어야겠어요