건강하자으니
홈트는 YouTube를 보면서 따라하게 되면 좀 더 쉽게 하게 되더라고요. 다음에 한 번 보고 따라해봐야겠어요.
저는 홈트는 유투브를 보며 따라하고 있습니다. 운동 영상들 중 땅끄부부 칼소폭 찐 핵매운맛이 정말 운동효과가 최고입니다!!
집에서 땀을 흘리며 개운하게 운동하고 싶다면 이 영상을 완전 추천합니다.
층간소음 없는 버전도 알려줘서 좋고,
이 영상을 따라하면 전신지방을 불태우는 느낌이라 너무 좋아요 !
집에서 매트깔고 따라하기만 하면 되니 도구도 필요없고 간단해요~