운동 정보&꿀팁

만보 걸었어요

2024.11.11 13:50

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만보 걸었어요

(꿀팁)

식사후 얼마나 오래 걸어야 체중감량

효과를 볼 수있을까

만보 걸었어요

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댓글4

셰인

러닝하시느라 수고하셨어요~편안한밤 되세요~!

2024.11.13 23:20

미주장

작성자

식후 걷기운동은 체중 감량에 큰 도움이 
된다고 하여 될 수 있으면 식후에 꼭 
걷는 답니다

2024.11.17 22:27

아미134

오늘 날씨가 너무 좋았지요 
만보걷기 수고하셨어요

2024.11.11 14:46

미주장

작성자

오늘 날씨가 너무 좋아서 점심 식사후 
친구하고 재미있게 낙엽을 밟으며 
걸었어요

2024.11.11 17:30