'마' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마운자로 관심 있는데 피로감도 올 수 있나요

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 마운자로 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 투약중에 극심한 피로감이 올 수도 있나요 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 피로감 오면 어떻게 하나요 피로감 완화 대처법으로 찾아봤어요 여러번 고단백 식사를 나누어서 하세요 맹물만 마시지 말고 전해질도 같이 마셔요 에너지에 좋은 비타민을 드세요 무리하게 운동하지 마시고 가볍게 운동하세요 계속 극심한 피로감이나 이상 증세가 지속되면 진료 보심이 좋다네요

k2023

위고비 마운자로 처방 조건 및 병원 유형별 차이 정리 (비만클리닉 vs 일반내과)

안녕하세요 다이어트 중인 다이어터 입니다😀 요즘 저도 체중 관리 때문에 다이어트를 하고는 있지만 비만치료제의 경우는 저보다는 비만체중인 형제때문에 더 관심을 갖고 있는 편입니다. 😅 가족의 건강을 위해서 비만치료제로 주목받고 있는 위고비나 마운자로를 진지하게 알아보고 있는데요 아무래도 몸에 직접 투여하는 약물이다 보니 여러 전문 자료와 지인들의 실제 후기를 바탕으로 처방 조건과 병원별 특징을 구체적으로 저도 조사하면서 정리해 봤습니다. 1. 위고비 vs 마운자로 처방 조건 정리 식약처 허가 기준 및 의학 정보에 따르면 두 약물 모두 엄격한 가이드라인에 따라 처방됩니다. 기본 처방 대상: 초기 체질량지수(BMI) 30kg/㎡ 이상인 고도비만 환자 동반 질환 시: BMI 27kg/㎡ 이상이면서 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등 체중 관련 동반 질환이 1개 이상 있는 경우 약물별 특징 차이: 마운자로는 GIP/GLP-1 이중 작용제로 체중 감량 폭이 상대적으로 크다는 평가를 받으며, 위고비는 국내 임상 데이터 및 실제 복용 후기가 풍부하여 접근성과 안정성 면에서 선호도가 높습니다.   2. 병원 유형별 진료 특징 비교 처방을 받기 위해 방문할 병원을 알아볼 때, 비만 전문 클리닉/피부·성형외과와 일반 내과/가정의학과느 진료 방식과 관리 체계에서 명확한 차이가 있었습니다.  1) 비만 전문 클리닉 / 피부·성형외과 (밀착 관리형) 진료 프로세스: 인바디(체성분 분석) 측정, 피검사(간수치·혈당·지질 검사 등)를 사전 필수 코스로 진행하여 건강 상태를 구체적으로 파악합니다.     - 장점: 주사 투여와 함께 개인별 일일 권장 칼로리, 식단 가이드, 생활습관 교정 프로그램 등을 병행해 주는 밀착 관리가 강점입니다. 부작용 발생 시 빠른 상담 지원 및 체중 정체기 대처 솔루션을 함께 제공받을 수 있습니다.     - 단점: 초기 검사비(약 3~5만 원 내외)와 체중 관리 프로그램 상담료가 추가되어, 진료비 및 처방전 발급 비용이 일반 의원보다 다소 높게 책정될 수 있습니다.  2) 일반 내과 / 가정의학과 (신속·효율형) 진료 프로세스: 최근 시행한 국가건강검진 결과지가 있거나 기본 혈압·체중 체크 후 식약처 처방 기준(BMI 수치)을 충족하면 비교적 빠르게 처방전이 발급됩니다.    - 장점: 진료 절차가 간결하고 대기 시간이 적으며, 진료비 및 처방전 발급 비용이 클리닉 대비 저렴해(보통 1~2만 원 선) 약값 외 부대비용 부담을 크게 줄일 수 있습니다.    - 단점: 세부적인 영양 상담이나 식단 코칭은 제한적이며, 의학적인 안정성 및 처방 여부 판단 위주의 진료로 진행되는 경우가 많습니다.   3. 처방에 대한 궁금한 점들! 정보를 정리하면서 누구나 생길법한 몇가지 궁금한 점들 입니다. 비급여 비용 부담: 건강보험이 적용되지 않는 비급여 항목이다 보니 병원·약국마다 약값과 진료비가 제각각이라 들었습니다. 한 달 유지 비용이 보통 얼마 정도 드나요? 또 처음 시작하는 저용량과 이후 용량을 올렸을 때 약값이 얼마나 더 비싸지는지, 장기 투여 시 비용 부담을 조금이라도 줄일 수 있는 팁(장기 처방 등)이 있는지 궁금합니다. 초기 부작용 우려: 구토, 메스꺼움, 변비 등 소화기계 부작용에 대한 후기가 많아 제 체질에 맞을지 불안감이 있습니다. 검사 필수 여부: 동네 내과에서도 혈액검사나 인바디를 필수적으로 거쳐야 하는지, 단순 상담 후 바로 처방이 가능한지 궁금합니다. 👉 위고비와 마운자로 중 어느 쪽에 더 관심 가시나요?  저는 둘 중 마운자로 쪽에 더 관심이 가고 있습니다. 위고비가 인지도가 높고 후기가 많아서 처음엔 고민했지만, 마운자로는 GIP/GLP-1 이중 작용제라 단일 작용제인 위고비 대비 평균 체중 감량 폭이 더 크다는 임상 연구 결과가 있기 때문 입니다. 👉 마운자로에 대해 가장 궁금한 점은? 용량 증량(Step-up) 단계에서 나타나는 메스꺼움이나 구토 같은 소화기계 부작용이 실제 복용자들에게 얼마나 지속되는지, 그리고 일반 내과 방문 시 혈액검사나 인바디 같은 검사를 필수적으로 거쳐야 하는지가 가장 궁금합니다. 👉 마운자로 선택을 망설이게 하는 가장 큰 이유는 무엇인가요? 비급여 처방으로 인한 한 달 유지 비용이 가장 크게 염려되는 부분 입니다. 또한 투약을 중단했을 때 체중이 다시 증가하는 요요 현상이 오지 않을까 하는 걱정 때문에 선뜻 시작하기에 걱정도 됩니다   👍정보 출처 식품의약품안전처 비만치료제 허가 정보 및 의약품안전나라 전문의 개원가 블로그 및 비만학회 학술 정보 비만클리닉 방문 지인 경험담 및 커뮤니티 실제 복용 후기

다이어트

[마운자로 처방] 4개월에 10kg감량 단약 2개월차 솔직 후기

마운자로 처방, 주사 경험 있어요! 안녕하세요! 마운자로 탐구생활 6회 이벤트에 참여합니다. 저는 2026년 3월~6월 마운자로 처방을 받아 다이어트했습니다. 병원 선택부터 처방까지 제 후기가 고민 중이신 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.  ​👉어떤 병원/과에서 처방받으셨나요? 저는 송도에 위치한 * 이비인후과에서 처방받았습니다. 보통 내과나 비만클리닉을 많이 찾으시지만, 저는 가격 메리트가 확실한 곳을 수소문하다 보니 이비인후과를 선택하게 되었습니다. (당시 가장 이 병원에서 처방받아 1층 약국에서 사는게 가장 쌌어요) ​👉 처음 처방받을 때 어떤 과정이었나요? 제가 평소 위장이 약한 편이라 약 부작용이 걱정되어 원장님과 이 부분을 꼼꼼히 상담했습니다. 다행히 최근에 받은 국가건강검진 결과지가 있어서 지참하고 방문했고, 이를 바탕으로 진료를 보아 초기 피검사 비용을 아낄 수 있었습니다. 만약의 위장 장애를 대비해 속을 달랠 수 있는 약도 함께 처방받았습니다. ​👉 병원 선택 시 가장 중요하게 본 기준은 무엇이었나요? 가장 중요하게 본 기준은 '가격'과 '접근성'이었습니다. 제가 알아본 곳 중 2.5mg 시작 용량 기준 가격이 가장 합리적이었고, 집 근처라 방문하기 수월했습니다. 장기전이 될 수 있으니 비용 절감이 제일 중요하다고 생각했어요. (이때는 다른 곳보다 많이 저렴했어요. 5개월 전이니 변동되었을 수도 있습니다) ​👉 처방받기 어려웠나요? 솔직하게 알려주세요! 요즘 전국적으로 품귀 현상이 잦다고 해서 걱정했는데, 무작정 방문하지 않고 가기 전에 미리 전화를 걸어 주사제 재고가 있는지 확인하고 출발했습니다. 다행히 2.5mg은 재고가 있었어요. 다음 달에는 한달 되기 전에 먼저가서 5mg 두달치를 처방받았어요. 두달치 처방받으면 진료비를 한번만 내면된다는 장점도 있지요.  ​👉 얼마였나요? 진료비 (* 이비인후과 ) : 2만원 약값(센트럴파크약국)  2.5mg 29만원 / 5mg 37만5천원 연수e음 카드로 결제해서 알차게 캐시백 혜택도 챙겼습니다! 그 즈음 다른 병원 가격은 이거였어요. (블로그 캡처) ​👉복용 약 (용량) 2.5mg 1달 5mg 2달 2.5mg 1달 ​👉현재 몇 주차 복용 주인가요? 3월 ~ 6월 (4개월) 복용 후 단약  ​👉체중이 어떻게 변했나요?  - 복용 시작 시점: 64.5kg - 현재 : 57.4kg  마운자로 4개월 동안 10kg감량 단약 후 2개월 동안 3 kg 증량 ​👉경험한 증상, 부작용이 있나요? 울렁거림, 기운없음, 머리 빠짐등 부작용이 있었어요. 어떤 날은 좀 먹고 싶은데 먹으면 위가 아파서 못 먹으니 스트레스 받기도 했어요. 면역력 떨어져서 종기 수술 받고, 결막염으로 3주 고생했구요 ㅠㅠ 그치만 살이 빠지니 기분 좋아서 참을만한 부작용이었지요. 단약하니 식욕조절이 어렵네요.  ​👉 하고싶은 말 단약하고 두달 지나니 3kg 올라와서 다시 식단, 운동하고 있어요. 머리 빠짐이나 주름 생김도 흔한 증상같아요. 단백질, 콜라겐 챙겨 먹고 피부관리(특히 얼굴) 신경쓰는걸 추천드려요. 스킨보톡스나 리쥬란 등 시술도 도움이 되는것 같아요.

애넷맘

위고비와 마운자로, 선택하기가 힘들어서 비교해봤어요.

👉🏻 관심있는 약은 무엇인가요? 우선은 마운자로 쪽에 조금 더 관심이 가는 편이에요.  마운자로가 체중 감량뿐만 아니라 혈당 조절에도 영향을 줄 수 있다고 합니다.  제가 초고도비만까지는 아니지만 체중이 많이 나가는 편인데 혈압과 당 수치도 높은 편이라 저한테는 마운자로가 조금 더 잘 맞을 수도 있겠다는 생각이 들었어요. 하지만 완전히 마운자로로 결정한 건 아니고,  위고비도 체중 감량 효과가 좋다고 많이 들어봤고 위고비에도 관심이 있어서 두 가지를 비교해보고 있습니다. 알아볼수록 차이가 있어서 저한테는 어떤 쪽이 더 적합할지 고민하고 있어요. 👉🏻 위고비와 마운자로 비교/차이점 위고비 마운자로 성분 세마글루타이드 티르제파타이드 작용 GLP-1 수용체 작용 GLP-1 + GIP 이중 작용 특징 GLP-1 계열의 대표적인 비만 치료제 두 가지 호르몬 경로를 동시에 작용 투여 주 1회 주사 주 1회 주사 체중감량 효과 상당한 감량 효과 임상시험에서 위고비보다 더 큰 감량 체중감량 수치(보고치) 평균 체중 감량 약 13.7% ~ 15% 평균 체중 감량 약 20.2% ~ 22% 주요 부작용 메스꺼움, 설사, 구토, 변비 등 메스꺼움, 설사, 구토, 변비 위고비와 마운자로는 둘 다 주 1회 주사로 식욕과 체중을 조절하는 약이지만, 작용 방식에서 차이가 있어요. 위고비(세마글루타이드)는 GLP-1 수용체 작용제이고,  마운자로(티르제파타이드)는 GLP-1과 GIP를 동시에 자극하는 이중 작용제입니다.  그래서 작용 방식이 달라요. 특히 체중 감량 효과만 놓고 보면 최근 두 약을 직접 비교한 연구에서 마운자로 쪽이 더 큰 체중 감소를 보였다고 합니다.  비만이면서 당뇨병이 없는 성인 751명을 72주간 비교했을 때 평균 체중 변화가 마운자로군은 -20.2%, 위고비군은 -13.7%였고 허리둘레 감소 역시 마운자로가 더 컸다고 합니다.  또 두 약 모두 메스꺼움, 설사, 구토, 변비 같은 위장관 부작용이 나타날 수 있고, 드물게 탈모나 우울 증세도 나타날 수 있다고 해요. 👉🏻 처방 받으려면 어느 병원에 가야 하는지? 내과나 가정의학과, 내분비내과, 비만클리닉에서 가능하다고 합니다. 또 위고비와 마운자로 모두 전문의약품이라 반드시 의사의 진료와 처방이 필요합니다. 👉🏻 알아본 처방 조건 식약처 안내상 성인은 BMI 30 이상이거나, BMI 27 이상 30 미만입니다. 하지만 반드시 BMI 수치만을 기준으로 본다기 보다는 현재 체중과 혈압, 혈당 같은 건강 상태와 복용 중인 약이나 과거 병력 등을 함께 확인하고 처방 여부를 결정하는 방식이라고 알고 있습니다. 👉🏻 위고비와 마운자로 병원 가격 건강검진센터와 비만클리닉을 운영 중인 내과에 상담해본 가격입니다. 위고비 가격은 0.25mg 1단계 기준으로 29만원 (처방 진료비 포함) 마운자로 가격은 1단계 : 330,000원 / 2단계 : 400,000원 / 3단계: 450,000원 위고비보다 가격이 조금 더 비싼 편이고 처방진료비는 동일하다고 합니다. (병원마다, 지역마다 가격 차이는 있을 수 있습니다) 👉🏻 처방 과정이나 조건 중 가장 궁금한 점 위고비와 마운자로 중 하나를 미리 정해서 가야 하는 건지, 아니면 의사 선생님께 현재 상태를 이야기하면 저한테 더 적합한 약을 추천해주시는 걸까요? 또 BMI가 어느 정도 되어야 처방이 가능한지, 체중이 기준에 미해당하더라도 어떤 건강 상태에 따라 처방이 달라지는지도 궁금해요. 그리고 처음 방문했을 때 혈액검사나 혈당, 간수치 같은 검사를 어느 정도까지 하는지.. 처방 후에는 얼마나 자주 병원을 방문해야 하는지도 궁금합니다. 👉🏻 마운자로에 대해 궁금한 점은? 아무래도 제가 두 약을 비교해보면서도 마운자로 쪽에 조금 더 관심이 가는 이유는 체중 감량 효과가 더 크다는 이야기를 많이 들었기 때문인데요. 특히 마운자로를 맞으면 식욕이 정말 눈에 띄게 줄어드는지, 아니면 배고픔은 느껴지는데 적게 먹게 되는 건지 궁금해요.  부작용도 궁금합니다! 메스꺼움이나 속 울렁거림, 변비 이야기는 많이 봤는데 실제로는 어느 정도 수준인지, 일상생활이 가능할 정도인지요? 또 주변에서는 "마운자로가 효과는 좋지만 그만큼 가격 부담도 크다"고 하던데 실제로 맞아보신 분들은 비용 대비 만족도가 어땠는지가 궁금해요. 👉🏻마운자로 선택과 병원 방문을 망설이는 이유 아무래도 가격이 제일 부담이 됩니다. 알아본 것처럼 위고비보다 마운자로의 효과가 더 좋다고는 알려져 있지만 가격이 더 높습니다. 또한 개개인마다 효과가 다르기 때문에 단기효과가 나타나지 않아 장기투여를 할 경우에는 투여기간만큼 비용이 더 늘어납니다.  또 약값뿐만 아니라 진료비나 검사비까지 있고, 위고비와 마운자로는 현재 건강보험이 적용되지 않는 비급여 전문의약품이라 병원과 약국에 따라 실제 부담액도 달라질 수 있다고 하더라고요.   그래서 현실적으로 금액적인 부분 때문에 선뜻 병원 문을 열기가 망설여지네요. 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 비용도 고민이 되지만, 효과가 좋다는 이야기는 많이 들어도 내가 정말 주사와 잘 맞을지, 장기간 사용해도 괜찮을지, 부작용이 생기지는 않을지, 만약 부작용이 생긴다면 내가 그 부작용을 버틸 수 있을지, 중단하면 체중이 다시 늘지는 않을지 이런 여러 걱정이 있어요. 그래서 무작정 처방부터 받기보다는 실제로 맞아보신 분들의 경험도 들어보고, 어떤 병원에서 어떤 과정을 거쳐 처방받는지를 좀 알아보려고 해요. 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 저처럼 체중은 꽤 나가는데 비만 기준은 애매하고, 혈압이나 혈당도 높은 편인 경우 실제로 처방받아보신 분이 있는지 궁금합니다. 특히 두 약 중 하나를 선택해서 투여해보신 분들이라면 왜 그 약을 어떤 기준으로 선택하셨는지, 실제로 맞아보니 체중 감량이나 식욕 조절이 어느 정도였는지도 알고 싶어요. 무엇보다 약을 시작하면 계속 맞아야 하는 건지, 목표 체중에 도달하면 어떻게 중단하는지도 궁금합니다. +정보 출처 위고비와 마운자로 비교 정보  일라이릴리 임상 결과  https://www.hankyung.com/article/202505127255i?utm_source=chatgpt.com https://www.hankyung.com/article/2025081852641?utm_source=chatgpt.com

된다

마운자로or 위고비 사용자 필독!단백질 + 콜라겐 꼭 챙기세요!

마운자로, 위고비의 유혹을 느끼는 고객에게 탈모와 근육빠짐이 있을수 있다고 해요 그래도 위고비 마운자로르 맞아야겠다면 반드시 단백질 보충제와 콜라겐 또 탈모에 도움이 되는 영양제도 꼭 챙기세요! 비타민 미네랄도 섭취 하면 좋아요

로블ㅎ

피임약 먹었는데도 마운자로 맞고 나서 부작용으로 임신이 잘 되나봐요?

요즘 뉴스 보니 마운자로 베이비라는 말도 생기고 있대요. 체중이 많이 나가는 분들이 임신 가능성이 낮은 상황에서 마운자로를 시작했는데 임신이 되었다고 하네요 경구피임약 복용도 했는데도 생기는거면 정말 마운자로가 호르몬과 관련이 있나봐요. 이런 부작용 보니 완벽한 다이어트 주사는 아직 없나봐요

로블ㅎ

고구마 달걀 채소구이 레시피 공유

<고구마 달걀 채소구이> <재료> -작은 고구마 1개 -달걀 2개 -브로콜리 한 줌 -양파 1/4개 -버섯 한 줌 -방울토마토 4~5개 -올리브오일 1작은술 -후추 약간 <만드는 법😀> 고구마는 한입 크기로 잘라 찌거나 전자레인지로 익혀주세요. 브로콜리, 양파, 버섯을 먹기 좋은 크기로 썰어 살짝 볶습니다. 익힌 고구마와 채소를 팬에 넣고 섞어주세요. 달걀 2개를 풀어 넣고 천천히 익혀줍니다. 마지막에 방울토마토와 후추를 넣으면 완성입니다.

얌이얌이

살을 빼려면 어떤 운동을 얼마나 해야 할까?

다이어트 시작하면 제일 먼저 궁금한 게 있잖아요. “그래서 무슨 운동을 해야 살이 빠지지?” 걷는 게 좋을까, 뛰는 게 좋을까? 아니면 근력운동을 해야 할까? 운동을 한다고 해도 하루에 몇 분 해야 하는지, 일주일에 몇 번 해야 하는지도 헷갈리고요.... 무작정 오래 운동한다고 살이 더 잘 빠지는 건지, 짧게 해도 효과가 있는 건지도 궁금해요. 특히 다이어트를 처음 시작한다면 너무 힘든 운동은 금방 포기하게 될 것 같고요. 그래서 살을 효과적으로 빼려면 어떤 운동을 선택하고, 얼마나 자주 해야 하는지 알아보고 싶어요.

얌이얌이

고혈압 증상을 낮추는 토마토 4가지 섭취방법과 운동 정리

고혈압 증상을 낮추는 토마토 4가지 섭취방법과 운동 정리입니다 핵심 정보 고혈압에 대해서 알아봅니다 고혈압은 수축기(위) 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기(아래) 혈압 90mmHg 이상일때 진단합니다 초기나 중기에는 뚜렷한 증상이 없어서 더 위험합니다 나타나는 고혈압 증상은 아침에 나타나는 뒤통수 두통/ 잦은 어지러움과 피로감/ 가슴 두근거림/ 계단을 오를때 숨참입니다 혈압이 높으면 위험한 이유는 지속적인 압력으로 혈관벽이 손상되고 중요 장기에 치명적인 합병증을 불러와서 위험합니다 이렇게 위험한 고혈압을 미리 예방 가능한 토마토가 있습니다 토마토를 드실때 섭취방법입니다 살짝 익혀 먹기 : 데치거나 볶으면 토마토의 핵심 성분인 라이코펜 흡수율이 높아져서 좋습니다 기름으로 조리하기 : 올리브오일등과 같이 조리하면 흡수율이 더 좋아집니다 붉게 잘 익은 토마토 먹기 : 파란색의 토마토는 위장에 부담을 줄 수도 있습니다 식사 중이나 식후에 먹기 : 공복에 섭취하면 산 성분이 위장을 자극할 수 있어서 식사 중, 식후에 먹습니다 주의할 점 토마토는 설탕을 뿌리면 당류가 늘어나서 피해야 합니다 과다 섭취는 피해야 합니다 방울 토마토는 하루 15알~20알이 고혈압 예방에 좋습니다 내생각 한줄 고혈압 증상에 좋은 토마토는 영양가 있지만 주의할 점도 있어 잘 드셔야 합니다 음식 섭취를 조금씩 고혈압에 좋은 것으로 식단을 챙겨 나가시면 좋을 것 같습니다 고혈압에는 식단 섭취만큼 중요한 운동도 있습니다 주로 걷기, 자전거 타기, 수영, 체조 같은 유산소 운동이 있습니다

k2023

마운자로•위고비 사용자들은 탈모 위험이 높은가요?

아직까지는 완벽한 다이어트 치료제가 없는거 같아요 . 마운자 또는 위고비 부작용으로 탈모 위험이 큰가요? 이런 부작용 들을때 마다 겁이 나고 선뜻 맞아보고 싶다는 생각이 안드네요

로블ㅎ

위고비 또는 마운자 맞을 때 수분 섭취도 많이 하면 좋은가요?

위고비, 마운자로 맞을 때 수분 섭취도 최대한 많이 하면 좋은가요? 저는 평소에 운동으로 다이어트 하면서 하루에 물 3리터 정도 마시고 그리고 배고플때도 물로 배 채운적이 있는데  위고비 또는 마운자 맞을때도 수분 섭취 최대한 많이 하는게 도움이 될까요? 

로블ㅎ

위고비, 마운자로 맞을 때 단백질 섭취 필수 인가요?

다이어트 할때 탄수화물을 줄이고 단백질 과 야채 위주로 식사를 많이 하는데 위고비, 마운자로 맞을 때 단백질 섭취도 의도적으로 많이 해야 효과가 좋은가요? 아니면 식단관리는 특별히 안 해도 그냥 살 빼는데 효과가 좋을까요?  

로블ㅎ

마운자로는 식욕이 줄지 않아도 약효가 있는 건가요?

마운자로를 알아보다가 조금 헷갈리는 부분이 생겼어요. 주변에서는 맞고 나서 배고픔이 확 줄었다고 하는데 사람에 따라 식욕 변화가 크지 않은 경우도 있다고 하더라고요. 식욕이 그대로라면 약이 잘 맞지 않는 것으로 보는 건지 아니면 식욕과 별개로 혈당이나 체중 변화 등을 함께 봐야 하는지 궁금합니다. 초기 반응만으로 약효를 판단하면 안 되는지도 전문가분께 여쭤보고 싶어요.

2민트홀릭

위고비 맞으면서 술 마시면 안 되나요? 🍺

위고비를 시작하려고 알아보는 중인데 술을 완전히 끊어야 하는 건지 궁금해서요. 위고비 자체가 술과 직접적인 상호작용이 있는 건지 아니면 위장 증상이나 탈수 같은 부작용 때문에 피하는 게 좋은 건지 알고 싶습니다. 가끔 한두 잔 정도 마시는 것도 문제가 될 수 있는지 복용 중 음주에 대해 전문가분께 정확한 기준을 듣고 싶어요.

이하린80

인모드 시술 후 피부가 붉은 상태는 얼마나 가나요?

인모드를 받아보고 싶은데 제가 피부가 예민한 편이라 시술 후 반응이 걱정돼요. 붉어짐이나 열감이 생기는 게 일반적인 반응인지 보통 어느 정도 시간이 지나면 가라앉는지 궁금합니다. 며칠이 지나도 붉은기가 계속되거나 통증이 심하다면 단순한 회복 과정으로 보면 안 되는지도 알고 싶어요.

2민트홀릭

마운자로는 체중이 아니라 다른 기준도 보나요?

마운자로 처방을 알아보고 있는데 제가 궁금한 건 단순히 몇 kg이 빠지느냐가 아니에요. 같은 기간 사용해도 사람마다 반응이 다르다고 하던데 의사 선생님들은 약이 잘 맞는지 판단할 때 체중 변화만 확인하는지 궁금합니다. 식욕 변화나 허리둘레, 혈당 같은 것도 같이 보는 건지 용량을 조절하는 기준까지 알고 싶어요. 이건 실제 진료하시는 분께 한번 여쭤보고 싶네요.

기춘이530707

위고비 마운자로 숨기고 싶은데 말 안하면 주변에 티 안나나요?

저는 아직 시작 전인데 이게 은근 궁금하더라고요. 체중 감량 때문에 위고비나 마운자로를 알아보고 있는데 가족이나 회사 사람들한테까지 굳이 이야기하고 싶지는 않아요. 근데 약을 사용하면 주변에서 바로 알아챌 정도로 티가 나는 건지 궁금합니다. 식사량이 줄어든다거나 살이 빠지는 속도가 생각보다 빠르면 "무슨 다이어트 하냐"는 이야기를 들을 수도 있을 것 같고요. 반대로 말하지 않으면 의외로 아무도 모르는 정도인지도 궁금해요. 실제로 사용 중인 분들은 가족이나 지인들에게 먼저 이야기하셨나요? 아니면 말 안 하고 시작했는데 별다른 질문 없이 넘어갔나요? 특히 직장 다니시는 분들은 주변 반응이 어땠는지 궁금합니다.

블루베리

여행 갈 때 마운자로 약은 어떻게 챙겨야 하나?

마운자로를 사용하면서 여행이나 장거리 이동을 계획하고 있다면 평소보다 보관 방법을 먼저 확인하는 게 좋습니다. 두 제품 모두 아무렇게나 가방에 넣어 가지고 다니면 되는 것은 아닙니다. 제품마다 허용되는 보관 온도와 사용 조건이 다르기 때문에 본인이 처방받은 제품의 설명서를 확인해야 합니다. 특히 냉장 보관이 필요한 제품을 장시간 차 안이나 뜨거운 장소에 두는 것은 피해야 합니다. 여행 일정과 주사 날짜가 겹친다면 임의로 투여 날짜를 바꾸기보다는 출발 전에 처방받은 병원이나 약사에게 확인하는 게 안전합니다. 비행기를 이용한다면 위탁수하물보다는 직접 가지고 이동할 수 있는 방법을 미리 알아보는 것도 좋습니다. 여행 중에는 평소보다 식사나 생활 패턴도 달라질 수 있으니 약만 챙기는 것보다 주사 일정과 보관 방법까지 같이 계획해두는 편이 훨씬 마음이 편합니다.

기춘이530707

건강음료라는 이름에 매일 마시면 안돼요

요즘은 혈당이나 혈압에 좋다는 음료도 정말 다양하게 나오잖아요. 그런데 제품 이름만 보고 건강에 좋겠거니 하고 매일 마시는 건 조금 조심하려고 해요. 특히 과일이나 곡물을 넣은 음료는 건강한 재료가 들어갔더라도 당류나 열량을 확인할 필요가 있습니다. 혈압을 관리한다면 나트륨이 들어간 음료나 가공식품 형태의 제품인지도 살펴보고요. 저는 요즘 음료를 고를 때 앞면에 적힌 건강 관련 문구보다 영양성분표를 먼저 확인합니다. 물을 기본으로 마시고 필요할 때 차나 무가당 음료를 선택하는 식으로 바꾸니 오히려 선택하기 편해졌어요. 결국 혈당이나 혈압 관리는 특별한 건강식품 하나를 추가하는 것보다 평소 자주 먹는 음식과 음료를 돌아보는 것부터 시작하는 게 현실적인 것 같아요.

블루베리

위고비랑 마운자로 두 개 다른 점은 뭔가요?🤭

위고비랑 마운자로 두 개 다른 점은 뭔가요? ⭐️⭐️ 요즘 다이어트 때문에 위고비나 마운자로 알아보고 있는데 둘이 비슷한 약인 것 같으면서도 차이가 있더라구요🤔 효과나 부작용, 식욕 억제 정도도 서로 다른지 궁금해요. 실제로 맞아보신 분들은 어떤 게 더 잘 맞으셨나요? 처음 시작한다면 위고비랑 마운자로 중 어떤 걸 더 많이 선택하는지도 궁금합니다! 경험 있으신 분들 후기 부탁드려요🙏

러블리베이지

마운자로 냉장보관, 이런 상황엔 어떻게 해요? | 상황별 대처법

마운자로 냉장보관, 원칙은 다들 아시죠. 2~8℃ 냉장, 냉동 금지. 그런데 막상 생활하다 보면 원칙만으론 안 풀리는 순간이 옵니다. '깜빡하고 실온에 뒀는데 며칠 됐지?', '아이스팩에 닿아서 얼어버린 것 같은데?' 같은 거요. 그럴 때마다 검색하느라 애먹은 분들 많으실 거예요. 그래서 상황별 대처만 정리했습니다. Q1. 냉장고 어느 칸에 넣어야 하나요? 핵심은 얼지도, 미지근하지도 않는 자리입니다. 냉장고 맨 안쪽 벽은 냉기가 직접 닿아 얼 수 있습니다. 마운자로는 한 번 얼면 못 쓰니 여기는 피하세요. 반대로 문 쪽은 여닫을 때마다 온도가 출렁여 완벽하지 않고요. 가장 무난한 건 냉기가 직접 안 닿는 중간 선반에, 제품 상자째 두는 겁니다. 상자가 온도 완충 역할을 해줘요. 김치냉장고는 절대 금지입니다. 너무 차가워 약이 얼어버려요. Q2. 깜빡 실온에 뒀어요. 며칠까지 괜찮나요? 마운자로는 30℃ 이하 실온이면 최대 21일까지 사용 가능합니다. (참고로 위고비는 28일로 며칠 더 여유가 있어요.) 중요한 건, 21일이 지나면 약이 남았어도 폐기라는 점입니다. '아까우니 조금만 더'는 통하지 않아요. 또 실온에 뒀다가 다시 냉장에 넣어도 실온에 나와 있던 날짜는 계속 누적됩니다. 리셋되지 않아요. 그래서 꺼낸 날짜를 펜에 적어두면 안전합니다. 30℃를 넘겼거나 여름 차 안처럼 뜨거운 곳에 뒀다면 21일과 무관하게 폐기가 맞습니다. 폭염 차 안은 순식간에 40~50℃까지 올라가요. Q3. 얼어버린 것 같아요. 써도 되나요? 얼었으면 무조건 폐기입니다. 녹여서 멀쩡해 보여도 성분이 이미 변성됐을 수 있어, 다시 쓰면 안 돼요. 펜을 꺼냈을 때 약액이 탁하거나 알갱이·덩어리가 보이면 그것도 폐기 신호입니다. 원래는 맑고 투명해야 하거든요. 애매하면 쓰지 말고 약국·처방 의료진에 문의하세요. 아이스팩을 같이 넣을 때 펜에 직접 닿으면 얼 수 있어요. 아이스팩을 수건이나 완충재로 한 겹 감싸 직접 접촉을 막는 게 안전합니다. Q4. 여행·출장 갈 때는요? 냉장고를 들고 갈 순 없으니 보냉백 + 아이스팩(수건에 싼 것) 조합이 기본입니다. 이동 시간이 길면 아이스팩을 여유 있게 챙기세요. 비행기는 위탁수하물보다 기내 반입이 낫습니다. 화물칸은 얼 만큼 온도가 떨어질 수 있어요. 주사제라 검색대에서 물어볼 수 있으니 처방전·소견서를 챙기면 설명이 편합니다. 도착하면 바로 숙소 냉장고로 옮기고, 미니바 냉장고는 온도가 들쭉날쭉할 수 있으니 너무 차갑거나 미지근하지 않은지 한 번 확인하세요. Q5. 택배로 받았는데 미지근해요 받자마자 보냉 상태(아이스팩이 아직 차가운지)부터 확인하세요. 포장이 미지근하거나 아이스팩이 다 녹아 있으면 임의로 쓰지 말고 처방받은 곳에 배송 상태를 문의하세요. 콜드체인이 깨졌을 수 있습니다. 한 줄 정리 마운자로 냉장보관에서 제일 위험한 두 가지는 얼리는 것과 30℃ 넘기는 것입니다. 둘 다 되돌릴 수 없어, 애매하면 아끼지 말고 폐기하는 편이 결국 안전하고 이득이에요. 헷갈리면 혼자 판단하지 말고 처방 약국·의료진에 문의하세요. ※ 보관 기준(2~8℃·실온 30℃ 이하 21일·냉동 금지)은 제조사·의약품 정보 기준입니다. 제품·버전에 따라 세부가 다를 수 있으니 동봉 설명서를 우선하고, 변질·보관 문제는 반드시 처방 약국·의료진과 상의하세요.  #마운자로냉장보관 #마운자로보관 #마운자로실온보관 #마운자로여행 #마운자로 #티르제파티드 #GLP1 #혈당관리

새댁입니다

마운자 또는 위고비 맞을때 체력적으로 많이 지치나요?

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 마운자 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 다이어트 성공 후에 식욕이 돌아와서 다시 요요가 오고 있어요. 근데 마운자 맞으면 체력적으로 너무 힘들까요? 일을 하는 입장 이여서 체력이 없으면 일에 지장이 있을거 같아서요 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 요즘 마운자 맞으시는 분들 많으시던데 마운자 맞으면 힘이 없거나 체력적으로 많이 힘들지 않나요? 

로블ㅎ

마운자로 하면서 식사량이 줄어도 물은 따로 챙겨야 해요

위고비나 마운자로를 사용하면 평소보다 식사량이 줄어드는 경우가 있는데요. 이때 음식만 신경 쓰다가 물을 충분히 마시는 건 놓칠 수 있어요. 특히 메스꺼움이나 구토, 설사 같은 증상이 생기면 수분이 부족해질 수 있기 때문에 더 주의해야 합니다. 한꺼번에 많은 양을 마시기 힘들다면 조금씩 나눠서 마시는 것도 방법이에요. 다만 물을 얼마나 마셔야 하는지는 개인의 건강 상태나 활동량에 따라 달라질 수 있습니다. 신장이나 심장 관련 질환으로 수분 섭취를 제한하고 있다면 임의로 물 섭취량을 늘리지 말고 의료진의 지시에 따라야 하고요. 위고비나 마운자로를 사용할 때는 체중이 얼마나 줄었는지만 확인하지 말고 식사와 수분 섭취가 지나치게 줄고 있지는 않은지도 함께 살펴보는 게 좋습니다.

블루베리

마운자로 병원 선택과 처방 조건 궁금합니다

📌 복용 경험 여부에 따라 [선택 1] 또는 [선택 2]를 골라 작성해주세요!  💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉관심있는 약은 무엇인가요? 마운자로입니다 👉약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 효과가 있을지 어느 약을 선택할지 고민입니다 👉현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 어떤 기준으로 처방 받으셨는지요 👉 처방 받으려면 어떤 병원으로 가야 하는지 알아 보셨나요 처음에는 단순히 비용이 저렴하거나 처방 받기가 쉬운 곳만을 검색했습니다 주사만 맞으면 되는 줄 알았는데 요요현상이나 부작용등을 같이 관리해 주는 곳이 더 좋았습니다 병원을 알아볼때 기준을 검색해봤습니다 1. 처음 진료에서 충분한 상담과 검사를 하는지 알아봅니다 개인의 식습관이나 스트레스도 살펴봅니다 2. 위고비와 마운자로의 약 성분과 체중 감량이 다르므로 무조건 좀 더 싸거나 체중감량이 된다고 선택하지 않고 개인에게 무엇이 딱 맞는지 설명합니다 3. 부작용이 나타나면 같이 관리해주는 곳인지 식단과 부작용 대처법이 있는곳인지 알아봅니다 4. 약 복용시에는 체중, 근육과 체지방도 같이 관리해주는 곳이 중요합니다 마운자로는 내과, 가정의학과, 비만클리닉에서 처방 받을 수 있습니다 비만치료제 마운자로, 위고비는 대면진료가 원칙으로 병원에 직접 방문합니다  👉 처방 과정이나 조건중 가장 궁금한 점은? 처방 조건은 비만 BMI 30이상인 비만 환자이거나 BMI27 이상이면서 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 수면무호흡중이 있는 조건입니다 위의 조건에 맞지 않으면 처방 불가인가요 조건에 적합하면 검사하고 바로 주사 맞는 것인지 궁금합니다 만약에 처방 과정에서 부작용(메스꺼움, 복통, 설사, 변비)이 생기면 어떻게 처방하나요 저용량으로 다시 처방하나요 👉 병원 방문을 망설이는 가장 큰 이유는? 다이어트를 많이 해왔는데 이번에도 맞지 않고 부작용만 생기거나 요요현상이 올까 고민입니다 ---------------------------추가 항목------------------------------ 💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉 위고비와 마운자로 중 어느 쪽에 더 관심 가시나요? 이유도 알려주세요. 마운자로입니다 체중 감량 비율이 커서 관심갑니다 위고비 : 약 15% 마운자로:  약 22% 👉 마운자로에 대해 가장 궁금한 점은? 투약 중지로 요요현상이 온다면 식단과 운동 병행을 어떻게 하나요 👉 마운자로 선택을 망설이게 하는 가장 큰 이유는 무엇인가요? 정말 전문의약품인 마운자로 투여로 체중이 줄어드나요 차츰차츰 체중 감량이 가능하다니 관심은 가는데 고민입니다 출처; 네이버 정리: 병원이나 클리닉에서 상담시 자신에게 건강하게 맞는 것을 잘 선택합니다 약 투여로 발생하는 부작용이나 요요현상, 약 중단 후 식사습관과 운동을 관리해줄 수 있는 곳을 충분히 알아봅니다

k2023

마운자로 시작하면서 보톡스 같은 피부과 시술 받아도 되나요?

요즘 마운자가 핫하긴 하네요 마운자 하면서 보톡스와 같은 피부과 시술도 같이 받아도 되나요? 아무래도 마운자 하게되면 기운도 없고 체력적으로 힘들것 같은데 동시에 같이 진행 해도 되는지 궁금해 지네요

로블ㅎ

마운자로 변비의 부작용이 생길까요?

최근 스트레스로 과식을 하면서 체중이 많이 늘었습니다. 본격적으로 다이어트를 시작하려고 위고비나 마운자로를 알아보는 중인데요. 평소 변비가 심한 편이라 부작용이 가장 걱정됩니다. 식욕 억제도 좋지만,  변비가 더 악화하지 않는 게 저한테는 더 중요하거든요. 저처럼 원래 변비가 심한 사람이 복용해도 괜찮을까요?  실제 사용해 보신 분들의 식욕 억제 효과와 변비 부작용 경험으로 조금 부작용이 있는지  아니면 상관없는건지도 궁금하네요.

안델라

마운자로 효과는 내성이 생길수있나요?

내성유무를 알고싶습니다. 

홍방장

마운자로는 오래 사용할수록 효과가 떨어지기도 하나요?

마운자로를 알아보면서 궁금한 게 생겼습니다 처음에는 체중이 잘 줄다가 일정 기간이 지나면 감량 속도가 느려지는 경우가 있다고 하던데 약에 몸이 적응해서 효과가 떨어지는 건지 아니면 원래 체중이 줄수록 감량 속도가 느려지는 건지 궁금해요 이런 경우에는 용량을 조절하는 건지 식단이나 운동을 먼저 점검하는 건지도 전문가분께 여쭤보고 싶습니다

이하린80

술을 자주 마신다면 양부터 확인해보는게 좋아요

혈압 관리할 때 음식은 많이 신경 쓰는데 술은 생각보다 쉽게 지나치는 경우가 있는 것 같아요. 그런데 과도한 음주는 혈압을 높이는 요인이 될 수 있어서 평소 음주 습관도 같이 살펴보는 게 필요해요. 특히 한 번에 많이 마시는 습관이 있다면 횟수뿐 아니라 한 번에 마시는 양도 확인하는 게 좋고요. 술을 마실 때 안주로 짠 음식이나 가공식품을 많이 먹게 되는 것도 같이 생각해봐야 해요. 혈압 때문에 식단만 싱겁게 바꾸면서 음주는 그대로 유지한다면 전체적인 생활 습관을 제대로 관리한다고 보기 어려울 수 있어요. 물론 개인의 건강 상태나 복용 중인 약에 따라 음주 가능 여부가 달라질 수 있으니 혈압약을 복용하고 있다면 의료진에게 확인하는 게 가장 안전해요. 하나의 습관만 바꾸기보다 음식, 음주, 운동, 수면을 함께 살펴보는 게 혈압 관리에는 더 현실적인 방법이라고 생각해요.

이하린80

고구마 닭가슴살 샐러드

재료: 고구마 1개, 닭가슴살 1개, 양상추, 방울토마토 만드는 방법 고구마를 깨끗이 씻어 익혀요. 전자레인지라면 물을 살짝 묻혀 랩을 씌우고 익혀도 돼요. 닭가슴살은 완전히 익혀 한입 크기로 잘라요. 양상추와 방울토마토를 씻어 먹기 좋게 준비해요. 그릇에 채소 → 고구마 → 닭가슴살 순으로 담아요. 소스는 좋아하는 드레싱을 적당량 곁들이면 돼요.

열정남자

마운자로 처방 조건과 처방 병원에 대해 알아봤어요

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻 관심있는 약은 무엇인가요? 마운자로에 관심있어요 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 마운자로를 복용하기 전 고민되는 건 제가 처방 받을 수 있는가에요 검색을 해보니 마운자로 처방 기준은 대체로 BMI 30 이상이거나, BMI 27 이상이면서 제2형 당뇨병, 이상혈당증, 고혈압, 이상지질혈증, 폐쇄성 수면무호흡, 심혈관 질환 같은 체중 관련 동반질환이 있는 성인을 대상으로 하고, 현재 건강 상태와 병력, 복용 중인 약을 의료진이 확인한 뒤 처방 여부를 결정한다고 하더라구요 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 마운자로를 처방 받을 때 처방 기준에 맞는 상태셨나요? 👉🏻 처방받으려면 어떤 병원에 가야하는지 알아보셨나요 마운자로를 처방 받으려면 어떤 병원을 가야하는지 검색으로 알아봤어요 보통 내과, 내분비내과, 가정의학과, 비만클리닉에서 상담과 처방을 받을 수 있고, 일부 성형외과나 피부과에서도 처방하는 경우도 있다고 하더라구요 혈당, 지방대사, 체중 관련 질환을 함께 평가하려면 내과나 내분비내과가 가장 무난한 선택지였어요 특히 제2형 당뇨병이나 고혈압 같은 동반질환이 있으면 이런 진료과에서 건강 상태를 확인하는 게 좋구요 가정의학과나 비만 클리닉은 체중 관리 목적 상담을 받는 경로로 많이 이용되는데 실제로 어떤 검사와 추적 관리를 하는지 확인해야 해요 일부 성형의과나 피부과에서도 체중 관리 목적으로 마운자로를 처방하는 경우가 있지만 모든 피부과나 성형외과에서 처방하는 것은 아니니 방문 전에 처방 가능 여부를 확인해봐야해요 👉🏻 처방과정이나 조건 중 가장 궁금한 점은? 전 비만은 아니다보니 비만이 아닌 경우 처방을 받을 수 있는지, 어떤 처방 조건이 필요한지 궁금해요 👉🏻 병원 방문을 망설이는 가장 큰 이유는? 엄격한 처방기준과 비싼 약값 때문에 상담만 받고 올거 같아서 망설여지네요

워니s