마운자로는 오래 사용할수록 효과가 떨어지기도 하나요?

Question

마운자로를 알아보면서 궁금한 게 생겼습니다

처음에는 체중이 잘 줄다가 일정 기간이 지나면 감량 속도가 느려지는 경우가 있다고 하던데 약에 몸이 적응해서 효과가 떨어지는 건지 아니면 원래 체중이 줄수록 감량 속도가 느려지는 건지 궁금해요

이런 경우에는 용량을 조절하는 건지 식단이나 운동을 먼저 점검하는 건지도 전문가분께 여쭤보고 싶습니다

윤아쌤 · Accepted Answer

질문 진짜 정확하게 짚으셨어요
'약에 적응한 건지, 원래 그런 건지' 이걸 구분해서 물어보시는 분이 많지 않거든요

결론부터 말씀드리면 대부분은 후자예요

체중이 줄면 몸을 유지하는 데 필요한 에너지 자체가 줄어들거든요
90kg일 때랑 78kg일 때 기초대사량이 다르니까, 똑같이 먹고 똑같이 움직여도 적자 폭이 작아져요
그래서 초반에 주당 1kg씩 빠지던 게 나중엔 주당 0.3kg으로 느려지는 건 약이 안 듣는 게 아니라 구조적으로 정상인 흐름이에요

그리고 마운자로는 2.5mg부터 15mg까지 6단계로 증량하는 약이라, 저용량 구간에선 아직 목표 용량에 도달하기 전이에요
그 시기 정체는 '효과 떨어짐'이 아니라 '아직 올라가는 중'인 경우가 많아요

다만 초반에 확 빠지는 것도 절반쯤은 착시예요
처음 2주는 수분이랑 글리코겐이 빠지는 구간이라 숫자가 크게 움직이거든요
그 뒤부터가 진짜 지방이 빠지는 속도라서, 느려진 게 아니라 원래 속도로 돌아온 거예요

순서를 물어보셨는데, 저는 식단부터 점검하는 게 맞다고 봐요

식욕이 줄면 먹는 양이 확 줄면서 단백질이 같이 부족해지는 경우가 정말 많아요
그러면 근육이 빠지고, 근육이 빠지면 대사량이 더 떨어져서 정체가 길어져요
체중 1kg당 1g에서 1.2g 정도 단백질부터 확인해보시고, 그다음 근력운동 여부를 보시면 돼요
여기서 안 되면 그때 증량을 상의하시는 순서가 자연스러워요

용량 조절은 부작용 정도랑 감량 추이를 같이 봐서 처방의가 판단하시는 영역이라, 그건 진료 때 꼭 상의해주세요

혹시 지금 몇 mg 쓰고 계신지랑 하루 단백질 대략 얼마나 드시는지 알려주시면 어디가 문제인지 같이 봐드릴게요!

블리비 · Answer

마운자로를 오래 사용한다고 해서 약 자체의 효과가 계속 떨어지는 것은 아니라고 해요.다만 시간이 지나면서 체중 감소 속도가 둔해지거나 정체가 온다고 해요. 운동과 식단조절이 함께 해야 하는 이유라고 들어있어요

워니s · Answer

마운자로 사용 중 감량 속도가 느려지는 것은 약에 적응해서 효과가 떨어진다기보다, 체중 감소에 따라 기초대사량이 줄고 식습관이 다시 느슨해지는 등 몸이 적응하는 과정으로 봐야해요
이 경우 바로 용량을 올리기보다 탄수화물·단백질 섭취, 근력 운동, 수면·수분 관리를 먼저 점검하고, 그래도 치료 반응이 부족할 때 의료진과 용량 조절을 상의하는 게 좋아요

지니5632044 · Answer

마운자로를 오래 쓰면 내성이 생겨서 효과가 떨어지는 건 아닐까 저도 제일 먼저 걱정했던 부분이에요. 초반처럼 체중이 쭉 내려가지 않고 잠시 멈춘 듯한 시기가 오면 괜히 약이 안 맞나 싶을 수 있겠더라고요.

그래도 체중이 줄수록 필요한 에너지량도 달라지고 감량 속도가 천천히 바뀌는 과정일 수 있으니 너무 급하게 판단하지 않는 게 좋을 것 같아요. 식사량이 줄었다고 단백질까지 너무 적게 먹고 있지는 않은지, 평소 걷기나 가벼운 근력운동을 꾸준히 하고 있는지도 같이 살펴보면 도움이 될 듯해요.

용량은 정체기라는 이유만으로 바로 조절하기보다 현재 감량 흐름과 몸 상태를 진료 때 의료진과 상의해서 결정하는 게 가장 마음 편할 것 같아요.

위고비/마운자로 Q&A

마운자로는 오래 사용할수록 효과가 떨어지기도 하나요?