'숯불 파 닭꼬치' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 숯불 파 닭꼬치에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁파스타

64박옥련

봉골래 파스타

봉골래 파스타 모시조개, 페퍼론 치노

미주장

내맘대로 동파육

저녁은 내맘대로 동파육해서 먹었네요

생강꽃

점심은 소고기 파티~🐮🥩🍽️

점심은 소고기 파티~🐮🥩🍽️ 오늘은 점심은 생일선물로 받은 한우를 나눠 저셔서 한우를 구워 먹고🍽️🥩🐮 케이크도 나눠 먹었어요~🎂☕ "좋은 것이니까 나눠 먹고 싶었어요~" 😃라고 말씀하셨어요~ 너무 감사하고 행복했어요~☺️

지니5269242

쪽파 부침

쪽파 싱싱한거 남편이 사와서 쪽파 부침개 부쳐서 저녁으로 먹었어요

마음그릇

동파육덮밥

40분 줄서서 기다렸다 점심으로 먹었어요

불곡산

오늘은 스파게티 먹었어요~🍝🍝🍝

오늘은 스파게티 먹었어요~😃 오늘 구내식당에서 스파게티 나왔어요~🍝 계속 기다리던 스파게티 드디어 먹었네요~😁

지니5269242

파인애플

아침 과일로 파인애플 먹었어요 시원하게 먹으니 더 맛있네요

감사하며살자

파김치

어제 퇴근후 지인이 쪽파를 한보다리 주기에 밤늦게까지 파김치 담갔네요 맛있어야 할텐데..

생강꽃

생수회사에서 뻥튀기를 파네요 ㅎㅎ

쇼핑하다가 ㅎㅎ 우연히봤는데 생수통에 뻥튀기 담아서 배송해준대요 맛있을거같아욥

나는무너

양파 껍질, 버리지 말고 ‘이렇게’ 먹으면 노화 막는다

미리 만들어 둔 양파 껍질을 차처럼 끓여 주면 한 2일정도 마실수 있는것 같아요 가끔 차처럼 마실려고 하죠 물처럼 마셔도 된다고 하는데... 은은한 향이 좋은 차가 전 더 좋던데요 양파 껍질에는 플라보노이드, 케르세틴 등 항산화 성분이 많이 들어있다. 플라보노이드는 세포 노화의 원인인 활성산소를 제거해 노인성 치매, 파킨슨병 등을 예방한다. 그리고 항염증 기능도 있어 혈관 염증 반응을 줄여준다. 케르세틴은 혈중 콜레스테롤 농도를 떨어뜨리고 혈액순환, 알레르기 증상 개선 등을 돕는다.

뽀봉

저녁으로 파전

저녁에 파전 만들어서 먹었어요 며칠 전에 쪽파를 샀는데 벌써 시들기 시작 하더라구요 아침에 파 다듬어 놓고 저녁에 파전 부쳐서 먹었습니다 오늘도 수고 많으셨습니다. 편안하고 기분 좋은 저녁 되세요^^!

seabuck

과자파티

아이가 캠프간다고 사달라고 해서 푸짐하게 사봤어요 아이 취향대로 주문받아 샀고 쿠크다스가 젤로 비싸요 ㅎㅎ

수수깡7

파릇파릇 초록 밥상으로 🌿🌿🥒

저녁은 제철인 미나리 듬뿍 사 와서 소금 넣어 데쳐서 반은 미나리에 소금,깨,마늘 넣어 미나리 나물, 반은 오이랑 초고추장으로 미나리 초무침 해서 차려주네요 ✅️미나리·마늘=미나리는 비타민C와 무기질, 식이섬유가 풍부한 알칼리성채소로 특히, 미나리의 칼륨 성분이 체내 혈액을 맑게 해주며 독소, 중금속 등을 몸 밖으로 배출하는 것으로 알려져있어요 ✅️미나리는 폐와 기관지에도 좋아 황사철 기관지 건강 예방에효과적이다며 마늘에는 유황 성분이 풍부 체내에 쌓인 수은을 몸 밖으로 배출시켜 주고... ✅️뛰어난 살균 효과가 있어 중금속과 노폐물이 체내에 축적되는 것을 막아 주네요.

정수기지안맘

캐시로 파인애플 샀어요

캐시로 생파인애플 샀어요 크기도 적당하고 싱싱해서 좋네요

감사하며살자

가지,파프리카,당근 달달 볶아서 🍆🥕🫑

양배추와 적양배추 썰고,🍓🫐딸기랑 냉동 블루베리에 그릭요거트 부어 주고,🍎🍋사과 에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌리고, 찐계란 으로 단백질 챙기고🥚, 가지와 노랑ㆍ빨강 파프리카,당근 올리브오일에 중불에서 볶아 발사믹식초 부어서 흡수율이 높아져 건강에 도움을 주네요. 🍆🥕🫑

정수기지안맘

파김치 담았어요.

김치는 주로 시어머니께서 담아 주시는 것을 받아 먹는데 오늘은 파김치를 직접 담아봤어요. 맛이 그런대로 나온 것 같아 뿌듯하네요.

들풀지기

봄맞이 다이어트 군살 타파

주제 : 운동 내용 : 다이어터는 항상 주말이 문제잖아요?? 먹는것도 운동하는것도요 평일 잘 참아도 주말이 되면 폭식에 운동 쉬게 되는 폭망!! 저는 주말에 보통 핸드폰이나 TV를 하면서 휴식하는게 대부분이에요 그래서 핸드폰 할때는 벽에 기대서 스쿼트 자세로 하거나 쇼파에 앉아서 또는 누워서 TV보면서 아령을 해요 누워서는 역도 들듯이 양손에 아령을 들고 하고 앉아서는 팔을 옆으로 쭉 뻗고, 앞으로도 쭉 뻗고 알통나오는 듯 굽히는 잣도 하면서 팔뚝살 관리를 하고 있어요 다이어트를 해야 할때는 아예 안먹을수는 없으니 수시로 계속 움직여 주는게 답이라고 생각해요 강력한 유산소를 하고 본격 운동시간 외적인 시간도 모두 몸을 귀찮게 하는거에요. 옷이 얇아지는 계절 봄... 봄맞이 다이어트는 식단과 종일 움직이기가 답이더라구요 나의변화 : 체중에는 큰 차이는 없었지만 매끄럽지 못했떤 라인이 잡혀 옷테가 좋아지는걸 느낄 수 있었어요

기춘이530707