캐시리뷰
친구초대 이벤트
'통밀빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 통밀빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
통밀빵도 그냥 고르면 안 되더라고요
통밀빵이면 무조건 괜찮은 줄 알고 아무거나 집었던 적이 있어요. 그런데 제품마다 원재료랑 영양성분이 꽤 다르더라고요 👀 통밀이 들어갔다고 적혀 있어도 설탕이나 시럽 같은 재료가 함께 들어가는 제품도 있어서 성분표를 같이 보는 편이 좋아요. 저는 요즘 빵 살 때 통밀 함량만 보는 게 아니라 탄수화물과 당류도 같이 확인하고 있어요. 그리고 빵만 먹기보다는 달걀이나 치즈 같은 단백질 식품을 곁들이려고 해요. 이렇게 먹으니까 간식처럼 허겁지겁 먹는 것도 조금 줄어드는 느낌이에요.
이하린80
통밀빵 맛있게 먹기 꿀팁✨
통밀빵 맛있게 먹기 꿀팁입니다✨ 혈당조절에 좋다고 해서 통밀빵을 종종 사오는데요 , 그냥 먹으면 조금 퍽퍽하거나 심심하게 느껴질 때가 있어서 저는 알룰로스와 치즈를 같이 올려서 먹어봤어요. 통밀빵 위에 치즈(모짜렐라 , 스트링치즈 , 체다치즈 다 좋아요 ^^) 마지막에 알룰로스를 조금 뿌려주면 단짠 조합이 되가지고 진짜 맛있거든요!! 치즈의 고소하고 짭짤한 맛에 알룰로스의 은은한 단맛이 더해지니까 일반 식빵 간식 먹는 느낌도 나고, 통밀빵 특유의 담백한 맛도 덜 심심하게 느껴진답니다 👍👍👍 저는 아침이나 출출할 때 간단한 간식으로 먹는데 준비도 어렵지 않고 포만감도 괜찮아서 자주 해먹고 있어요. 통밀빵이 조금 심심하게 느껴진다면 통밀빵에 치즈 + 알룰로스 조합 추천해요. 달달하면서도 고소해서 생각보다 정말 잘 어울립니다. ✨
러블리베이지
헬시딜 ⭐️ 이주의특가 아르토스 통밀빵 추천!!
통밀빵인데 맛있더라구요 ^^♡ 초코향두 나구~ 살짝 데워먹는게 좋은것같아요!!
러블리베이지
통밀빵
오늘 점심은 간단히 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
쫀득하고 구수한 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
옥수수 통밀빵
오늘 저녁은 옥수수 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
오늘 점심은 옥수수 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
옥수수 통밀빵 🌽
천연 효모 옥수수 통밀빵 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
통밀빵에 딸기잼 발라서 먹었습니다 저당이라 당 부담이 적어 좋습니다
오와둥둥
통밀빵에 딸기잼
통밀빵에 딸기잼 발라 먹었습니다 저당에 달콤하고 맛있습니다
오와둥둥
옥수수 통밀빵 🌽
오늘 점심은 옥수수 통밀빵 챙겨먹었어요
행복
통밀빵이 좋다고해서 먹었는데
빵을 좋아하는데요, 빵을 먹으면 혈당스파이크가 와서 쉽게 졸리더라고요. 혈당을 덜 올리는 빵을 찾다가 통밀빵이 좋다그래서 먹기 시작했는데 통밀빵보다 호밀빵이 GI 지수가 낮다고 하네요? 정말 그런가요~?
그레인
옥수수 통밀빵 🌽
오늘 점심은 옥수수 통밀빵 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
오늘 점심은 통밀빵 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
천연 효모빵 통밀빵 챙겨 머거어요
행복
통밀빵
양배추와 바나나 넣어 토스트 먹었습니다 통밀빵이라 식이섬유도 많습니다
오와둥둥
통밀빵
오늘 점심은 통밀빵 먹었어요
행복
무화과 통밀빵으로
바쁜 아침 달콤한 무화과가 가득한 통밀빵에 콜드브루 한잔 따뜻하게 마시고 출발하네요.
정수기지안맘
무화과 통밀빵
무화과가 통째로 쏘옥 들어간 통밀빵 출출한 시간에 간식으로 먹으니 꿀맛이네요.
정수기지안맘
통밀빵
쫀득한 통밀빵 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
쫀득한 통밀빵을 챙겨 먹어요
행복
통밀빵과 훈제 닭다리
오늘 점심은 통밀빵과 훈제 닭다리 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
견과류 가득해서 고소한 통밀빵 먹었습니다 통밀이라 식이섬유도 많습니다
오와둥둥
옥수수 통밀빵
점심으로 쫀득한 옥수수 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
옥수수 통밀빵
옥수수 통밀빵 쫄깃하고 맛있네요
행복
옥수수 통밀빵
간식으로 옥수수 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
오늘 점심은 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
천연효모발효빵 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
통밀빵 구워서 땅콩버터 발라 먹었습니다 고소하고 맛이 좋습니다
오와둥둥
통밀빵
오늘 저녁은 천연효소 통밀빵을 챙겨 먹었어요
행복
통밀빵
통밀빵을 시켜봤어요 천연 효소 발아 통밀빵이래요
행복
통밀빵
통밀빵에 땅콩버터 발라 먹었습니다 고소하고 맛있습니다
오와둥둥
