'1 3Fried Pesto Pizza' 관련 커뮤니티 게시글 모음

2026년 5월 18일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수7134걸음

2026년 5월 18일 월요일 오후 5시 31분  오후 운동걸음수 7134걸음

v과일천사v

2026년 5월 19일 화요일 아침 8시 32분 아침 식후 101mg/dl

2026년 5월 19일 화요일 아침 8시 32분  아침 식후 101mg/dl

v과일천사v

5월 18일 만천보 완주

낮 동안은 기온이 많이 올라서 야외에서 운동하기 힘드네요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

5.18 만보걷기

다시 한주 오늘도 버티고 해냈어요 홧팅입니다

워니뚱

2026년 5월 18일 월요일 오윤완

 아침에 캐시홈트 오랜만에 해 주고 저녁에도 헬스장 조금 하다가 나와서 걷고  집에 와서 올리네요  

loverosa

KRU5VJM ; 100미만 친추

KRU5VJM

Dohyun

2026년 5월 17일 일요일 오후 5시 26분 오후 운동걸음수 5198걸음

2026년 5월 17일 일요일 오후 5시 26분  오후 운동걸음수 5198걸음

v과일천사v

2026년 5월 18일 월요일 아침 8시 19분 아침 식후 119mg/dl

2026년 5월 18일 월요일 아침 8시 19분  아침 식후 119mg/dl

v과일천사v

5월 17일 만보 완주

밤인데도 바람이 안 부니 창문을 열어놔도 덥네요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

2026년 5월 17일 일요일 오윤완

휴일에도 꾸준히 걷기와 헬스장에 가서 운동했네요 집에 와서 올리네요 

loverosa

11번가 11또 3등됐어요 ㅋ

이게 뭔일이래요 ㅋㅋ 이번에도 아무기대없이 기계적으로 확인하는데 ㅋ 3등 만포래요 대박 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

:D

2026년 5월 16일 토요일 오후 4시 37분 오후 운동걸음수7902걸음

2026년 5월 16일 토요일 오후 4시 37분  오후 운동걸음수 7902걸음

v과일천사v

2026년 5월 17일 일요일 아침 8시 22분 아침 식후 113mg/dl

2026년 5월 17일 일요일 아침 8시 22분  아침 식후 113mg/dl

v과일천사v

5월 16일 만보 완주

기초 체력 유지를 위해 만보 걷기 했어요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

2026년 5월 16일 토요일 오윤완

오늘도 아침엔 헬스장에서 열심히 하다가ㅠ러닝머신하고 있는데 내  폰이 떨어져서 중지시키고 내려와서 폰 들고 다시 했어요 열심히하고사진 찍고 내려와서 신발갈아신고 가방에  폰 넣고  집에 와서 계속 걸었더니 6000천보 성공했네요  

loverosa

2026년 5월 15일 금요일 오후 6시 14분 오후 운동걸음수 9521걸음

2026년 5월 15일 금요일 오후 6시 14분  오후 운동걸음수 9521걸음

v과일천사v

5월 15일 만삼천보 완주

날씨가 화창해서 기분 좋게 만삼천보 걸었답니다  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

2026년 5월15일 금요일 오윤완

오늘도 열심히 걷고 헬스장에서 열심히   했네요

loverosa

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geniet

2026년 5월 15일 금요일 아침 8시 30분 아침 식후 114mg/dl

2026년 5월 15일 금요일 아침 8시 30분  아침 식후 114mg/dl

v과일천사v

2026년 5월 14일 목요일 오후 5시 20분 오후 운동걸음수 5721걸음

2026년 5월 14일 목요일 오후 5시 20분  오후 운동걸음수 5721걸음 

v과일천사v

5월 14일 만오천보 완주

모처럼 만오천보 걸어서 기분이 좋네요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

2026년 5월 14일 목요일 오윤완

오늘은 캐시홈트과 걷기  헬스장에 가서 여러 가지 운동 하고 왔어요

loverosa

위고비 주사일에 깜빡하고 여행 가버렸어요ㅜㅜ 13일 공백 생기면 부작용 있나요?

안녕하세요, 위고비 맞은 지 몇 달 된 새내기입니다 저용량(0.25mg) 유지 중인데요, 주사 맞는 날에 그냥 짐 싸서 출장 겸 여행을 떠나버렸어요...  집에 와서야 냉장고에 펜 꽂혀 있는 거 생각나서 멘붕이 왔습니다ㅠㅠ 이러면 마지막 주사에서 다음 주사까지 13일 공백이 생기거든요. 지금 두 가지 선택지 사이에서 고민 중이에요. 1번. 여행지 약국에서 임시 처방 받기 (비용이 꽤 들 것 같아서 고민 중)  2번. 그냥 돌아올 때까지 버티기 참고로 지금 컨벤션 행사 스태프로 일하는 중이라 하루 종일 걷고 움직여야 하거든요.  그래서 딱히 식욕이 폭발하거나 요요가 올 것 같진 않은데… (maybe..?) 혹시 비슷한 경험 있으신 분 계세요? 13일 정도 공백이 생기면 재투여 시 부작용(메스꺼움 등) 다시 처음처럼 심하게 오나요? 그냥 돌아와서 원래 스케줄대로 이어가도 괜찮을까요? 시차도 있고, 병원이랑 연락이 잘 안 돼서 더 막막하네요..

오징어징어

5.14 만보걷기

더워서 등산 다녀왔어요  숲길은 시원한데 그날까지 겹쳐서 넘 더워요 오늘도 힘내요

워니뚱

영어100 캐시

영어 공부 하면서 100  캐시 받았어요  소소하지만 기분좋은 시간 보냅니다

예지영준맘

2026년 5월 13일 수요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수8621걸음

2026년 5월 13일 수요일 오후 5시 19분  오후 운동걸음수 8621걸음

v과일천사v

5.13 만보걷기

날씨가 엄청 더워서 금방 지치네요  건강 잘 챙겨보아요

워니뚱

2026년 5월13일 수요일 오윤완

오늘도 아침에 7000천보 걷고  열심히 앗 근데 깜빡 잊고 캐시홈트는 못하고 말았네요 

loverosa

5월 13일 만보 완주

쾌청한 날씨에 기분 좋게 만보 걸었답니다  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

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geniet