(질문) 혈당 스파이크 제대로 느꼈던 음식 뭐가 있나요?

Name: 순살치킨
Brand: 맘스터치
Rating: 4.9 (14 reviews)

Question

아니 먹자마자 혈당 스파이크 체감된 음식들 있나요?

저는 맘스터치 핫치즈 빅싸이 순살이요 ..

다이어트 전엔 진짜 최애 치킨이었거든요

단 거나 빵 먹어도

솔직히 크게 문제 없었는데

핫치즈 빅싸인만 먹으면 이상하게 조금만 먹어도

갑자기 눈이 잠길 정도로 졸려욬ㅋㅋㅋ

양념에 설탕을 도대체 얼마나 넣은 건지..

아니면 제가 이 음식이랑 안 맞는건지

궁금해서 질문 드려요 !!!!

다들 먹고 혈당 스파이크 제대로 온 음식 있나요?

순살 치킨이 문제인지 ~~~🥺

댓글로 알려주쎄요!!

솔트1 · Accepted Answer

뭐든 먹고나면 졸려요 ㅠ

오늘도활기차게~ · Answer

저는 엽떡 로제 먹고 혈당 스파이크 오더라구요 ㅠㅠ 치즈 뿌려져서 그런가 ..

지니지니 · Answer

완전 공감이요... 저는 요즘 그래서 치킨 먹을 때도 샐러드 먼저 먹고 먹어요 ㅠ
치킨을 포기할 수 없으니까요,,ㅎㅎ

tradingcom · Answer

글쎄요 
아직까지는 조심스럽게 먹다보니 딱히 없는데
알고 싶네요

정수기지안맘 · Answer

가공식품으로는 햄과 가공육이 가장 좋지 않을까요?

김가연2yx · Answer

저는 혈당 스파이크 너무 싫어서 ㅠㅠ 아예 채소 무조건 먹거나 아님 아예 안 먹거나요 ㅋㅋ

숫자 · Answer

크리스피 도넛이요

유지만 · Answer

전 밀가루 들어간 음식중에 짜장면 짬뽕ㅇ이요 ㅎㅎ 무조건 바로 졸리더라구오

더달달 · Answer

저는 점심 일반식은 뭘 먹어도 졸리던데요ㅠ? 
굳이 말하면 밥 반 공기 이상 먹으면 졸리더라고요.

아침은 채소찜과 두부만 먹는데 그땐 안 졸리더라고요

u찌니 · Answer

전 ...요즘 대부분 자극적이다 싶은 음식은 다 혈당스파이크 오드라고요.ㅠ

Lisa7 · Answer

짜장면요. 먹고나면 바로 잠듭니다. ㅠㅠ

어흥군 · Answer

점심먹고나면 졸리더라구요

들국화 · Answer

나는 떡을 먹었더니 빠르게 200넘게 올라가던데요
그 다음부터는 떡과 함께 야채도 같이 먹었더니 전처럼 많이 안 올라갔어요

아미ㅇ · Answer

냉면먹고 엄청 놀랬어요. 식단관리 오래하다 너무 먹고 싶어 물냉면 먹었는데 혈당 치솟아서 그 후로 자제하고 지내요.

CabinCrew · Answer

먹자마자 졸리거나 힘 빠지는 음식 있어요 특히 단 양념치킨이나 패스트푸드는 혈당 급상승 때문에 그런 느낌 올 때 많더라고요 사람마다 차이가 있지만 핫치즈 빅싸이처럼 달고 기름진 음식은 피하게 돼요

띠고파 · Answer

떡입니다.
완전 확..업.
졸엄도 옵니다

당뇨/혈당 Q&A