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공지 공지 📢4월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	공지사항	📢4월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [13]	26.04.16	103	1
공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ NEW 1회차	공지사항	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ NEW 1회차 [11]	26.04.15	3.5만	0
공지 공지 단맛 없어도 혈당은 오른다? 의외의 음식들	당뇨/혈당 매거진	단맛 없어도 혈당은 오른다? 의외의 음식들 [11]	26.04.14	437	8
공지 공지 🥛 우유, 저속노화 식단 + 다이어트까지 책임지는 ‘팔방미인’ 식품?!	전문가 다이어트 매거진	🥛 우유, 저속노화 식단 + 다이어트까지 책임지는 ‘팔방미인’ 식품?! [16]	26.04.14	605	11
467850 내장지방 빼는 법🫃🏻 탄수화물 줄이고 단백질·운동으로 뱃살 잠재우기 geniet 123 2 0 25.10.02 6 댓글	전문가 다이어트 매거진	내장지방 빼는 법🫃🏻 탄수화물 줄이고 단백질·운동으로 뱃살 잠재우기 [6]	25.10.02	123	2
467849 다이어트 레시피 컵누들 토마토맛 으갸 62 0 0 25.10.02 9 댓글	다이어트 레시피	다이어트 레시피 컵누들 토마토맛 [9]	25.10.02	62	0
467844 아침 스트레칭 애플짱 24 0 0 25.10.02 11 댓글	운동 정보&꿀팁	아침 스트레칭 [11]	25.10.02	24	0
467843 유산균 애플짱 34 0 0 25.10.02 12 댓글	영양제&건강기능식품 리뷰	유산균 [12]	25.10.02	34	0
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467831 아침 스트레칭 쩡♡ 24 0 0 25.10.02 10 댓글	운동 정보&꿀팁	아침 스트레칭 [10]	25.10.02	24	0
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467827 멀티비타민과 미네랄로 정수기지안맘 20 0 0 25.10.02 8 댓글	영양제&건강기능식품 리뷰	멀티비타민과 미네랄로 [8]	25.10.02	20	0
467826 통밀빵 샌드위치로 🥪 정수기지안맘 34 0 0 25.10.02 12 댓글	식단 정보&꿀팁	통밀빵 샌드위치로 🥪 [12]	25.10.02	34	0
467824 근력운동 홈트로 정수기지안맘 28 0 0 25.10.02 10 댓글	운동 정보&꿀팁	근력운동 홈트로 [10]	25.10.02	28	0
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467808 2025년 10월 1일 수요일 오후 6시 8분 오후 운동걸음수 7507걸음 v과일천사v 27 0 0 25.10.02 5 댓글	다이어트 목표 설정	2025년 10월 1일 수요일 오후 6시 8분 오후 운동걸음수 7507걸음 [5]	25.10.02	27	0
467807 2025년 10월 2일 목요일 아침 7시 18분 아침 108mg/dl v과일천사v 25 0 0 25.10.02 5 댓글	혈당 일기	2025년 10월 2일 목요일 아침 7시 18분 아침 108mg/dl [5]	25.10.02	25	0