혈압올리는 이외의 요인

메가망나뇽

장건강과도 관련이 있네요
혈압관리위해 전반적으로 생활습관 개선해야겠어요

지니5632044

혈압은 짠 음식만 문제가 아니라 스트레스, 운동 부족, 수면 무호흡 같은 생활 요인도 같이 보는 게 좋더라고요.

그래서 염분을 줄이면서 가볍게라도 걷는 습관을 같이 챙기는 게 도움이 될 것 같아요.

팔망미인

복부비만도 혈압상승요인
요인이 되는군요

로블ㅎ

혈압을 올리는 원인이
다양 한데 생활 습관도 중요 하네요