바나바잎 단독 섭취 시 살이 찌는 이유?

바나바잎은 당들을

세포 내로 이송시켜 집어넣기만 하지

세포들이 당을 더 잘 태울 수 있게

소각을 시켜주지는 않습니다.

 

 

소각되지 않은 당들은 지방으로 전환되어

차곡차곡 복부나 간에 축적되고,

이는 복부 비만과 지방간을 유발합니다.

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특히, 탄수화물(밥, 빵 등)을 과도하게

섭취하면 지방으로 쉽게 전환되죠.

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그 지방이 췌장에 축적되면

인슐린 분비량을 감소시키기도 합니다.

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이처럼 바나바잎을 단독으로

섭취하면 혈액 내 당 수치를

낮추는 데 도움을 줄 수 있지만,

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운동 부족으로 근육량이 적고

기초대사량이 낮다면 세포 내로

들어온 당을 처리하지 못하고

세포 내 당들이 지방으로 전환되어

오히려 살이 붙게 되는 것입니다.

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