당뇨 환자가 피해야 할 영양제 - 고용량 나이아신(비타민B3)

당뇨 환자가 피해야 할 영양제 - 고용량 나이아신(비타민B3)

나이아신은 에너지 대사에 필요한 비타민B3의 한 종류예요.

하지만 고용량 나이아신을 복용하면 혈당이 높아지거나 혈당 조절이 어려워질 수 있어요.

특히 콜레스테롤 관리를 목적으로 고용량 제품을 복용하는 당뇨 환자는 주의가 필요해요.

일반적인 음식이나 종합비타민에 들어 있는 적정량까지 피해야 하는 것은 아니에요.

한줄 총평 : 고용량 나이아신은 혈당에 영향을 줄 수 있으므로 의료진과 상담한 뒤 복용하세요.