연속혈당측정기 - 운동 중 혈당 변화가 큰 경우

연속혈당측정기 - 운동 중 혈당 변화가 큰 경우

운동을 하면 근육이 포도당을 사용하면서 혈당이 내려갈 수 있어요.

하지만 운동의 종류나 강도에 따라 혈당이 일시적으로 올라가는 경우도 있어요.

연속혈당측정기는 운동 전후 혈당 변화와 추세를 살펴보는 데 도움이 돼요.

특히 인슐린을 사용하는 사람은 운동 중 저혈당 위험에 주의해야 해요.

한줄 총평 : 운동할 때 혈당 변화가 크다면 연속혈당측정기로 변화를 확인하는 것이 도움이 될 수 있어요.