오디💜

📌 제품 기본 정보
- 브랜드명 : 오디
- 제품명 : 오디
- 구매처 : 직접재배
- 가격 : 0

💚 혈당 친화 선택 이유
- 고른 이유 : 오디가 당뇨에 좋은 성분이 있다고해서
- 당류 : 100g당 약8g

🍽️ 섭취 후 체감
- 혈당 반응 : 식후 졸림없음

- 맛 평가 : ★★★★★

✍️ 한줄 총평 : 

오디는 뽕나무열매예요.

직접 밭에서 따온거라 농약걱정없고 단맛이 더 좋더라구요

단맛이 강하지만 혈당을 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 성분을 함유하고 있어 

당이 땡길때 먹기 좋지만 당뇨걱정은 덜하게되는 식품이라 마음이 놓였어요

오디가 당뇨병에 좋다는 동의보감 내용은 현대의학에서도 입증되고 있어요

혈당을 떨어뜨리는 성분인 디엔제이(1-DNJ)를 함유하고 있고, 오디 속 당분은 과당과 포도당으로만 구성돼 설탕 섭취를 피해야 하는 당뇨환자들을 위한 음식 재료로도 활용하기 좋다고 해요^^