혈당 친화 식품 & 레시피

아몬드 두부푸딩

팔망미인 · 2026-10-01T01:49:52.000Z

두부로 식물성 단백질을 챙길 수 있어요. 아몬드를 더하면 고소한 맛과 포만감을 더할 수 있어요. 설탕이나 시럽 없이 만들면 혈당 부담을 줄인 간식으로 활용하기 좋아요

2026.10.01 10:49

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아몬드 두부푸딩

지금 포만감을 주제로 4.6만명이 이야기 중

지금 혈당 수치를 주제로 14.6만명이 이야기 중

다이어트

설탕이나 시럽 없이 만들면 
혈당 부담을 줄인 간식으로 좋네요

2026.10.01 19:49

로블ㅎ

두부로 만든 푸딩 
담백 하겠네요

2026.10.01 11:00

팔망미인

작성자

아몬드를 더하면 고
소한 맛과 포만감을 더할 수 있어요.

2026.10.01 11:05