⭐ 스타프루트

혈당 친화 과일인 이유

1. 수분이 많아 가볍게 즐길 수 있어요.
2. 식이섬유를 함께 챙길 수 있어요.
3. 생과일 그대로 먹으면 첨가당을 피할 수 있어요.

한줄 총평 : 신장질환이 있는 경우 스타프루트는 피하는 것이 안전해요.