혈당 스파이크 낮추는 애사비 루틴

📌 제품 기본 정보
- 브랜드명 : 클룹
- 제품명 : 애사비소다 제로
- 구매처 : 네이버
- 가격 : 8,400

💚 혈당 친화 선택 이유
- 고른 이유 : 혈당에 친화적인 음료라 구매했어요.
- 당류 : g

🍽️ 섭취 후 체감
- 혈당 반응 : 평소에 혈당스파이크가 진짜 자주 오는 편인데 이거 먹고 나서는 조금 덜해요. 확실히 느껴집니다.

- 맛 평가 : ★★★☆☆ (5점 만점에 몇 점?)

저는 5점이요!

달고 맛있습니다 ㅎㅎ

✍️ 한줄 총평 :

저에게는 효과가 좀 있었던 제품이에요. 

물론 수치로는 엄청난 변화가 있진 않았어요.

제일 중요한 건 애사비만 믿으면 안 된다는 거예요.

애사비는 먹을 때 혈당 스파이크를 막는거지 다이어트를 완성시켜주는 비법약은 아니잖아요.

결국 식사 순서, 걷기, 수면까지 같이 봐야 혈당스파이크 관리가 되는 것 같아요.