지니어트

혈당 일기

점심식사후 3시간혈당
2024.04.16 23:21
조회 31스크랩 0

4월16일. 1일차

점심식사후3시간

돼지고기수육 건과류 샐러드 

전날 과식하고 운동부족

혈당 평소보다 높게 나옴

식단이 중요하다 운동도 꼭점심식사후 3시간혈당
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

hub-link

지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 3
  • 곤냥이나와
    할수있습니다 ㆍ아자아자
  • 파인더홀
    혈당 체크 잘 하셨어요
꾸준히 하세요
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    식후 혈당 체크하셨군요
잘하셨어요