혈당 일기

4월17일 혈당일기 2일차 인증

2024.04.17 22:04

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날짜: 4월17일 저녁

혈당 측정 시간 : 저녁후 2시간후

내용 : 오늘은 밥을 많이 먹었다

당걱정이 되었지만 초콜렛도 많이 먹었다

오늘 운동을 2시간해서 보상을 줬다

그래서 그런지 당이 정상이였다

이렇게 당관리도 하고 좋았다

내일은 더 나은 식단을 위해서 화이팅

4월17일 혈당일기 2일차 인증

지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

혹시 당뇨 판정을 받으신 분이신가요?
당뇨환자시라면 식사량이 많고 초콜릿을 먹었는데 아무리 2시간 운동을 했다해도
97이 나오는 건 관리를 잘하시는 거네요~^^

2024.04.17 22:08

이거 괜찮은 챌린지네요.
저도 혈당계 사서 해봐야 겠어요.

2024.04.17 22:06

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