4월 17일 혈당 일기 1기 3일차

4월17일

저녁식사후 1시간 50분정도 후

당뇨 인이라 식단조절에 신경을 쓰는편이라

저녁은 야채와 방울토마토  삶은계란과 곤약으로 스리라차 소스 뿌려 후다닥 먹었다 

 120 ㅡ 140 까지는 식후2시간안에는 정상범위라는데 

그걸 유지하려고 노력중이다4월 17일 혈당 일기 1기 3일차

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지금 당뇨를 주제로 3.2만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
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    애플짱
    관리 잘하시네요
    꾸준히 하세요~
  • 파인더홀
    3일차 챌린지 인증이네요
    구준히 잘 성공하세요