혈당일기 1기 3일차

측정 시간 오전 9시

늦게 일어나 아무것도 먹지

않고 측정했는데 이렇게

높은 수치가 나왔다.

아마도 10여일 동안 무절체한 식사,

운동을 하지 않았기 때문이이라.

그리고 2시 넘어 자는 습관도 한 몫 했을테고.

늦게 자면 혈당수치가 확 오른다는 글을 본거 같다

좀 더 철저하게 관리해야 되겠다.