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24년 4월 21일(일) 혈기챌 1기 _1일차

  • 24년 4월 21일(일) 혈기챌 1기 _1일차
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  •  날짜 : 2024. 4. 21.(일)
  • 혈당 측정시간 : 아침 식후 2시간
  • 측정혈당;119
  • 섭취식단; 아침에 달달구리 도너츠 1/2개랑 커피를마셔서 혈당체크해봄
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  • 내용; 보통 공복혈당이 당뇨전단계에 있어서 혈당관리중인 상태
  • 식후 2시간혈당 119로 정상!!!
  • 요새 운동열심히하면서 혈당관리 잘 되는중^^
  • 내일은 공복혈당 체크예정
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댓글1
  • 파인더홀
    혈당 챌린지 인증 잘 하셨어요
    하루 마무리 잘 하세요

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