혈당일기 1기 2일차

저녁식사 후 3시간 경과

저녁으로 치킨에 콜라 한 잔 먹고서 밥 조금 먹었는데 ㅠ

혈당이 올라간 상태네요 역시 치킨이 대단한거 같아요

식단 조절 중요해요