4월22일 혈당일기 1기4일차

혈당일기 4일차

4월 22일 월

저녁식후혈당~106

 비지찌개와 밥 반공기  밑반찬에 먹은후

 2시간후 재보니 정상 

꾸준히 운동 식단도 신경 써야겠다