혈당일기1기 4일차

날짜:04.22

시간:21시 20분

잡곡밥과 김치찌개, 미역국을 저녁으로 먹고 사과반개를 먹었다. 그리고 30분정도 운동한 후 측정

내일도 열심히 관리하고 운동도 하자