혈당일기 1기 7일차 4월22일

4월 22일 맑음 미세먼지 좋음.

연속혈당측정기 프리스타일 리브레 부착중.

아침 식전 공복혈당 122mg/dL.

잠두콩(파바빈)이 혈당지수가 높음에도, L-DOPA성분이 들어 있어 파킨슨예방에 좋다 해서, 두유에 5g넣었었는데, L-DOPA가 인슐린 분비를 억제해서 당뇨병을 발생시킨다 함.

그래서, 잠두콩 대신 완두콩으로 넣었어도, 혈당스파이크..전에 완두20g일때도 혈당 스파이크 아니었는데..좀 지켜보자.