지니어트 로고

혈당일기 4일차

혈당일기 4일차습관이 무섭다는걸 이제야 알았다 공복 물한잔 습관이 넘좋다는걸  이제야 깨우쳤다 국먹을때다 거의 국물은 먹지 않는다 식단조절도 한몫 하는것 같다  걷기운동도 꾸준히 하고 좀더 운동량도 늘여가야겠다

hub-link

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글1
  • 혈당 기록 4일차 잘 하세요
    열심히 해나가세요

혈당 일기 인기글

혈당 일기 목록 더보기