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4/30 화 혈당일기 2기 2일차

아침공복 130 입니다 .

엊 저녁 식사로  새우버거와 약간의 탄산음료에 쪼맨한 떡을 먹고 가볍게 동네 산책을 했는데도 공복혈당이 높게 나왔어요 더 열심히 운동하고 식단관리 하겠습니다 .4/30 화 혈당일기 2기 2일차

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글2
  • 파인더홀
    인증 수고하셨어요 
    완주까지 홧팅입니다 
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    좀더 식이요법과 운동 필요하겠네요

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