혈당일기 2기 5월 4일-5일차

혈당일기 2기 5월 4일-5일차

5월 4일 아침 7:30 채혈 공복혈당 -84

당뇨병도 아닌데 매일 채혈을 하고 혈당을 재는 것은 귀찮고 힘들지만 식단에 더 신경을 쓰는데는 도움이 되는 것 같다. 케이크 사러 PB에 가서도 딱 케이크만 사고 나온 자신을 칭찬한다.

아침-전복죽, 연두부

점심-두부잡채

저녁-생파  회

22,600보

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 3.3만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    오늘도 화이팅 입니다 ❤️