혈당일기3기 3일차

5월15일 수요일 마감혈당

저녁에 두부반찬을 많이

먹었더니 혈당이 착하네

운동도 운동이지만

착한식단을 해야지 

그에따른 결과가 좋으니 

이제 식단도 중요히 해야겠다