혈당일기3기 1일차

날짜:5월16일

시간:오후1시 7분

식전 커피한잔 마시고 당뇨측정했다. 점심으로는 현미밥과 상추, 양념오이, 장아찌를 먹을예정이다. 퇴근후에는 오늘도 산책로 걸으면서 운동해야지