혈당일기 3기 5일차

-혈당 측정시간: 아침공복

-내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 관리안되는 중이네요 ㅜㅜ

섭취 식단 : 두유 1팩, 삶은 달걀 1개

30분이라도 걷기 만보 해야할듯 ,운동도 많이 하고 식단 조절도 더 많이 노력!!!!

점심때 혈당은 조금더 나아지기를,,,