5.19(일) 혈당 기록 챌린지 3기 5일차 인증

  * 날짜 : 2024.5.19(일)

  * 혈당측정시간 : 1. 기상공복 (AM4:10) 

                           2. 공복운동 (AM5:56)

  * 기록 : 99  /  107

  * 내용: 아침 공복과 1시간 30분 산책  후 각각 측정

             역시 산책 후에 약간 오른다

             어제저녁 삼겹살 과식하고 

             아침 기상 할때도 배가 안꺼졌었음 ㅠㅠ

             과식하지 말자