5월20일 월요일 기상 후 공복 측정 혈당수치 104 어제 저녁에 수육과 막걸리 한잔 마셨더니 혈당수치가 조금 높은 것 같다 당뇨전단계라 진짜 관리가 필요할 듯 싶다 운동과 식단관리에 더 힘써야겠다
