혈당일기 3기 6일차

-혈당 측정시간: 아침공복

-내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 금일 운동많이하고 식단조절해야 더 떨어질꺼 같은데 ....

섭취 식단 : 바나나 1개, 아이스아메리카노 1잔

 운동도 많이 하고 당류 섭취 자제요망요!!!

혈당일기 3기 6일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다요 
    완주까지 응원할게요 
  • 프로필 이미지
    담율로
    6일차 인증 하셨네요 하루만 더 힘내보아용 수고하셨습니다